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按摩迎香的好处 迎香怎么按摩
2018-08-08阅读(93)
迎香穴位于鼻翼外侧缘中点旁，穴名意思为鼻子从此处迎香气入内，故名迎香。下面来看看按摩迎香的好处有哪些。
迎香按摩方法
鼻塞流涕：将两手食指指尖置于迎香穴，做旋转揉搓，鼻吸口呼。吸气时向外，向上揉搓，多次重复，然后捏鼻，擦鼻翼各1-2分钟，每日早晚各1次，发病时可每日增加1-2次。
小儿感冒：用中指指腹垂直按压在迎香上，以顺时针方向按揉1-3分钟，再以逆时针方向揉按1-2分钟，每天2次，长期推拿，可缓解小儿感冒，鼻炎。
牙痛：先用拇指在双侧鼻翼上下摩擦36次，再以左手的拇指和食指按压在双侧迎香穴上，功50次。
保养肺部：用食指指腹垂直按压迎香，每次1-3分钟，每天坚持按摩，可以使鼻子保持呼吸通畅，保养肺部，远离呼吸道疾病。
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