母婴保健 > 孕妇皮肤干燥怎么办
孕妇皮肤干燥怎么办
2015-02-10阅读(13529)
孕期，由于体内孕激素的变化，会影响到孕妇的皮肤，使水分蒸发加快，蓄水功能下降，加上秋冬干燥，皮肤变得干燥起皮、敏感粗糙等，甚至出现妊娠斑，那孕妇出现皮肤干燥该怎么办呢？
巧用蜂蜜
蜂蜜润肤生肌，可以防止肌肤表面水分蒸发，且其单糖、维生素、酶类等营养物质可被皮肤细胞吸收，营养皮肤，使皮肤滋润、细腻。皮肤干燥孕妇可以在洁面后，将蜂蜜涂抹在脸上，15分钟后洗净；或自制蜂蜜面膜。具体做法是：蜂蜜1匙、奶粉2匙、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去，可每日使用。
注重饮食营养
皮肤干燥的孕妇，要从内补水，每天至少饮8大杯水，多吃蔬菜、水果、牛奶、豆类等，必要时也可服用一些维生素，以防皮肤干裂，少吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽。
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