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孕妇胃痛吃什么可以缓解
2016-04-18阅读(8074)
孕妇胃痛时要注意调整饮食习惯，少量多餐，细嚼慢咽，多吃温热的食物，反酸不适时吃些苏打饼干，那具体孕妇胃痛吃什么食物可以缓解呢？
生姜萝卜汁
配方：生姜、生萝卜为1:10，食盐少许。
做法：将生姜和萝卜洗净后，可切块，捣烂取汁，或者直接按比例放入榨汁机榨汁，滤渣取汁，兑入少许食盐，饮用，一次150毫升，每日2~3次。
功效：和胃止痛。适用于胃肠痉挛性疼痛、胃痛气窜。
鲫鱼汤
配方：鲫鱼1条（约200克），生姜30克，橘皮10克，胡椒3克。
做法：将上述原料一并放入锅中熬汤，加盐少许，即成。
功效：温中和胃，理气止痛。适用于胃寒型胃痛，食欲不振、消化不良者。
黄豆汤
配方：黄豆30克，花椒3克。
做法：将两者一并放入锅中，加水炖烂，调味即成。连汤带豆食用。
功效：健脾宽中、散寒止痛、和胃止呕。适宜于胃痛、反胃呕吐者服食。
蒸猪肚
配方：猪肚150克，生姜15克，肉桂3克。
做法：将猪肚洗净切片后，放入碗中，倒入清水、生姜、肉桂，加盐少许，隔水蒸熟，即成。
功效：补益脾胃，温中散寒，适用于胃部隐痛。
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