中医养生 > 艾灸肚脐眼拉肚子怎么回事 艾灸后拉肚子多久会好
艾灸肚脐眼拉肚子怎么回事
1.肠道蠕动加快
肚脐眼是人体经络穴位中的神阙穴，艾灸神阙穴有温中散寒、止痛的功效，艾灸肚脐还可以促进胃肠道蠕动,而肠道蠕动加快后就会出现肠鸣拉肚子的情况，出现这种情况不必担心，休息2-3天，还是可以继续艾灸的。
2.排出寒湿
艾灸肚脐眼拉肚子，也是人体排出寒湿的一种表现。
艾灸会令人体阳气提升,在体内运行,肠胃功能开始恢复,大肠的蠕动也会加强,阳气将脏腑以及经脉中的寒邪化开,被排出体外,这种方式可能是出汗,或者拉肚子,或者排尿增多,如果是拉肚子则一般说明肠胃有问题,阴邪化开之后就会以腹泻的方式表现出来,这就像雪化成水寻找一个正常的排泄途径一样。
艾灸后拉肚子多久会好
一般来说，艾灸后来肚子会持续1到2天，这根据每个人的体质情况所决定。
有的人的体质好那么艾灸后没有拉肚子反应或者拉肚子次数很少，有的人体质没有那么好同时艾灸的时间又过长，这就导致出现严重的拉肚子反应，拉肚子的时间也会变长。
在艾灸后拉肚子，想要快些恢复，日常要注意饮食，不吃生冷油腻辛辣的食物，多吃温软易消化食物，同时注意腹部的保暖。
艾灸的17种好转反应
1、月经提前或推后：艾的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系统，所以女性做艾灸的话，3个月之内为调整期，月经可能出现提前或推后。
2、出水泡、出红疹：是体内的湿毒，血毒过多，越是这种现象越要灸。
3、脐下出水泡：是有妇科问题，水泡下还有红点是有炎症。脐周出水泡是肠道湿寒，严重的人会在脐周起一圈硬皮。
4、做完艾灸后下部瘙痒、分泌物增加或有血块：妇科不好、月经不调，调整经期中，会出现短暂乱经。
5、艾灸后身体出现麻酥酥的感觉：是经络窜感又叫得气，这是好的现象。
6、出汗：夏天要出大汗为佳，但冬天灸以全身微微出汗为佳，特别是额头、手心、足心要出热汗，出大汗者一定是身体比较虚的人。要加灸：合谷穴、复溜穴。
7、寒感：灸后会觉得冒凉风，寒性体质的人多会出现这种现象，要多灸。有的人艾灸时手心脚心出冷汗，也是寒感的一种，需要继续艾灸。:
8、热感：腹腔发热到后腰往上走到百会，往下走到涌泉。经络通，效果好。
9、沉感：身体像压了一块大石头，这是正常现象，因为气血循环不畅经络不通。
10、肚子咕咕叫，或者排气：这是促进肠蠕动，帮助排除身体的浊气，是一种好现象。
11、腹部或后腰出油：这是因为血液粘稠，血脂高，血液毒素垃圾过多，是一种好现象。
12、做艾灸时上半身热或只是下半身热，表明不怎么热的那半身的经络不是很通。
13、口渴：非常典型的上实下虚的症状，在做过几次后出现好转反应，感觉病情加重了，建议多喝水，泡泡脚后艾灸涌泉穴、太冲穴、太溪穴就好。
14、开始灸很热，过了一段时间后感觉不热了，那是正常的平台期，还有就是经络适应了。
15、酸痛、疲劳、嗜睡（白天爱困）：体质酸性，血液循环差，气血不足，在灸后血液循环加快，所以体质弱的人前二、三次会出现乏力、困倦现象。
16、呼吸急促或不顺畅，情绪不稳定、头重：心脏功能弱，心肌供血不足、血偏稠。
17、肾脏部位有酸痛感，（腰酸腰凉）尿量增加，尿色有变化：说明肾功能不佳，肾气不足，阳虚，属于好转现象。
艾灸肚脐眼的功效与作用
1.艾灸肚脐眼可以增强脾胃机能，使升阳得升，浊阴下降，起到健脾和胃的作用，主治胃痛，反胃，呕吐，泄泻等症。
2.艾灸肚脐眼能激发三焦的气话功能，疏通经络，使气机畅通，促进代谢，缩减脂肪，有助于缓解小便不利，水肿，肥胖症。
3.艾灸肚脐眼可以调理冲任，固经安胎，适宜于调理月经不调，痛经，崩漏，带下，不孕，黄褐斑，面色晦暗等症。
4.艾灸肚脐眼可以理气活血，通经活络，适宜于调理肠麻痹，手脚麻木及各种酸痛症。
5.艾灸肚脐眼能调节脏腑营养平衡，使气血畅通，有助安神，临床上常用于治疗盗汗，自汗，带下，梦遗，滑精，惊悸，失眠等症。
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