基础体温测量是判断女性排卵、怀孕的一种方法,有些朋友发现在测量基础体温时,温度达到36.7度,那么这种基础体温36.7算高吗?
人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温都存在着差异。人体正常温度有一个较为稳定的范围,但不是恒定不变的。
正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃~37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.3℃~0.6℃,直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3℃~0.5℃。一天之中,清晨2~5时体温最低,下午5~7时最高,但一天之内温差应小于1 ℃。另外,女子体温一般较男子高0.3℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。
月经周期中,排卵以前的的基础体温通常比较低,正常来说每日清晨起床的基础体温在37度一下,约在36.4--36.6度左右。排卵时体温稍下降,排卵后体温平均上升0.5度左右,一直维持到月经来潮前才开始下降。因此,基础体温36.7不算高。
如果36.7度的温度一直持续3周以上,并且排出其它疾病、药物、环境对身体温度的影响,通常考虑怀孕的可能性比较大,这个时候建议用早孕试纸检测,B超检查,HCG检查等任意方式再次确定。
1.睡前预先将体温计放在枕边,第二天醒来后不要进行任何活动,立即将体温计插入口中进行测量。经腋下很难测量出准确的体温,所以一定要经口在舌下测量。 2.每天应在同一时间测量体温。测量时间提前时体温常降低,测量时间推迟时体温常升高。 3.当出现睡眠不足、过度劳累、感冒等不适时,应在记录表的备注栏中予以记录。 4.体温计使用完毕用酒精棉球消毒后,甩下水银,放在盒中保存。
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