上火除了会带来炎症和便秘,口舌生疮等不适,还可能演变或引起其他疾病,要清热泻火除了在饮食上进行调整,还可以尝试按摩穴位的方法,那么上火按摩哪里有效果呢?
取穴:劳宫在手掌心的凹陷处,当第2,3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳中指尖所指处即是。
按摩方法:
每天早晚用双手拇指指腹分别按揉对侧手掌的劳宫穴各100次即可,以感到手心微热为宜。
按摩功效:劳宫善于清心胃之火,对于心火内盛,胃火旺盛,浊气上攻所致的病症,点按劳宫穴可清泻火热,开窍醒神,用于治疗失眠,神经衰弱等症。
0个回答Q 家里买了两箱猕猴桃,吃多了会上火
0个回答Q 舌头上起泡是怎么回事
0个回答Q 舌头上火烂了怎么办哦
0个回答Q 一到春天嘴巴就上火怎么办?
2个回答Q 秋天,天气干燥,最容易上火,怎样
0个回答Q 芒果每天吃会上火吗?我买了好多芒
0个回答Q 喝红糖水会不会上火呢!
1个回答Q 吃龙眼会上火吗?怎么我吃了一斤龙
0个回答Q 吃东西上火了喉咙痛怎么办?
0个回答Q 坚果这一类的东西吃多了会上火吗?
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