中医养生 > 甘草和黑枸杞能一起喝吗 黑枸杞甘草的功效与作用
甘草和黑枸杞能一起喝吗 黑枸杞甘草的功效与作用
2018-09-11阅读(147)
甘草是我们生活中常见的一味药材，很多人喜欢用甘草泡水喝，近年来黑枸杞也被大家重视，其营养价值和药效也受到肯定，那么，甘草和黑枸杞能一起泡水喝吗？黑枸杞和甘草泡水有哪些功效呢？
甘草和黑枸杞能一起喝吗
黑枸杞是珍贵的滋补药材，有补肾益精、补血安神、润肺生津的功效，适用于腰膝酸软、肝肾不足、头昏目眩、遗精、虚劳咳嗽等症状。
甘草性平、味甘，有补脾益气、祛痰止咳、调和诸药的功效，可用于脾胃虚弱、心悸气短、咳嗽痰多、痈肿疮毒等。
甘草可以缓解药物毒性、烈性，有调和诸药的功效，与黑枸杞性味形似，两者无配伍禁忌，一起泡水喝还能增强药效。
黑枸杞甘草的功效与作用
补脾益气
甘草有补脾益气、缓急止痛的功效，常用于倦怠乏力、心悸气短等症状。甘草含有甘草酸二铵、甘草酸等成分，可以抑制肝细胞破坏，改善慢性乙肝患者肝功能障碍，促进丙型肝炎病人的肝功能恢复。黑枸杞含多种营养物质，有滋补肝肾的功效，和甘草一起泡水喝，既能补脾益气，又能保肝护肝。
补肾益精
黑枸杞有补肾益精的功效，可用于治疗肝肾不足、腰膝酸软、遗精、尿频等症状。甘草有抗菌消炎、增强免疫的功效，黑枸杞甘草茶能补肾益精、益气固表，适用于体虚、肾虚、，倦怠乏力者。
祛痰止咳
甘草有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效，可用于心悸气短，咳嗽痰多、脘腹疼痛等症状。黑枸杞生津止渴、润肺止咳，适用于虚劳咳嗽。黑枸杞甘草茶有祛痰止咳的功效，咳嗽痰多者可适量食用。
养血安神
黑枸杞有滋补肝肾、养血安神的功效，甘草补中益气、清热解毒，两者一起泡水喝有安神、解毒、益气的功效。黑枸杞含有丰富的花青素，花青素可以穿越血脑屏障，减少有害物质对脑组织的受损伤，睡前喝黑枸杞甘草茶，可以有效改善睡眠质量。
增强免疫
黑枸杞甘草茶含有丰富的营养物质，有补血安神、补中益气、润肺止咳的功效。黑枸杞含黑枸杞多糖、花青素等有效成分，有抗氧化，清除自由基，加速血液循环的作用，甘草能抗炎、增强体液免疫。所以，常饮用黑枸杞甘草茶可以提高免疫力。
黑枸杞和甘草怎样一起吃
黑枸杞甘草茶
原料
黑枸杞5g、甘草3g、蜂蜜适量。
做法
1.将甘草、黑枸杞用清水冲洗干净；
2.用开水冲泡甘草，浸泡8分钟；
3.放入黑枸杞，搅拌均匀，调入蜂蜜即可。
功效：补肾益精、养血安神、美容养颜
黑枸杞甘草可以反复冲泡吗
可以的
黑枸杞和甘草通常是用来泡水喝，其含有丰富的营养物质和有效成分，如氨基酸、维生素、矿物质、蛋白质、有机酸等，冲泡一次药效并没有完全被吸收，因此黑枸杞甘草茶是可以反复冲泡的，一般来说，可以重复冲泡2~3次。
相关问答推荐
-
0个回答Q 吃黑枸杞能美容养颜吗？
-
0个回答Q 黑枸杞的药用价值是什么？？？
-
0个回答Q 我听别人说黑枸杞可以抗衰老？是真
-
0个回答Q 黑枸杞有什么功效
-
0个回答Q 感冒发烧能不能吃黑枸杞啊？
-
0个回答Q 请问一下黑枸杞和冬虫夏草都有些什
-
0个回答Q 吃黑枸杞的时候要注意什么？
-
0个回答Q 黑枸杞有哪些功效
-
0个回答Q 长期失眠吃黑枸杞能不能改善
-
0个回答Q 哺乳期可以喝黑枸杞吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守