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孕妇孕晚期要补充什么这些都是你要知道的

2018-09-18阅读(125)

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孕晚期，胎儿的生长发育速度最快,表现为细胞体积迅速增大，大脑增长到达高峰。同时,也是胎儿体内需要储存最多营养的时期。由于组织细胞体积增长达到高峰,所以基础代谢最快,表现为在这时期饭量很大。

钙和维生素D

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虽然准妈妈在怀孕的整个过程中都需要补钙,但怀孕晚期的准妈妈对钙质的需求量明显增加。同时,胎儿的牙齿和骨骼的钙化速度也在加速。胎儿体内一半的钙质,都是在怀孕的最后两个月储存的。而且补充钙质有助于预防准妈妈发生妊娠高血压综合征。

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