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小产后注意事项
2015-02-18阅读(11535)
俗话说，一次小产相当于一次生产。足以可见，小产对女性的身体影响不小，若护理不周，很有可能落下病根；那具体小产后有哪些注意事项呢？
注意避孕
小产后应注意避孕。一般，小产后，卵巢可在22天左右恢复排卵，如不避孕，很快又会怀孕。此时怀孕对女性及胎儿的风险都较高，因子宫有记忆功能，如果没有恢复好，过早再孕，容易流产或者宫外孕。所以，对有生育要求的，建议半年后再怀孕。
补充营养
小产后，要补充营养，多吃富含蛋白质、维生素食物，有助于身体尽快恢复。以鸡蛋、牛奶、鱼汤、乌鸡、骨头汤、猪瘦肉为宜。不吃生冷、油腻、刺激性食物，以免刺激肠道引起消化不良。可在医生指导下，进补一些汤类和药膳。
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