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视力下降怎么才能恢复
2015-02-16阅读(8088)
造成眼睛视力下降的原因很多，或是因为眼睛外伤、身体疾病，又或者是因为用眼过度等等。那应对视力下降我们可以做什么呢？
保证睡眠
睡觉是对眼睛最好的放松。充足的睡眠时间能够让人精力充肺，眼睛也能得到最充分的休息，能够有效帮助改善视力下降问题。
定期检查
视力下降可能只是暂时的，如果不加以重视很容易发展成为近视。所以定时进行视力检查，能够让自己充分掌握视力的变化，以便及时作出相应的措施，有效应对视力下降。
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