中医养生 > 后溪的定位和主治 按摩后溪的方向

后溪的定位和主治 按摩后溪的方向

2018-10-17阅读(77)
收藏 复制地址 转载

很多长时间伏案工作学习,开车的人,经常觉得肩颈酸痛,僵硬,这就是人们经常所说的颈肩综合征,症状较轻的时候起身活动一下,很快就能恢复如常,症状加重,出现后背痛,继而脖子不能转侧,手发麻的话,就要天天按摩后溪穴了,下面来了解一下后溪的定位和主治。

按摩后溪注意事项

5

按摩后溪强度以虽有疼痛感,但感觉舒服为准,左右手交替进行各4-5分钟,如果作用于一只手,会感觉到很疲劳,所以一定要交替进行。

198
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜