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宝宝呕吐吃什么食物好
2016-06-13阅读(6004)
反复呕吐易导致水、电解质代谢紊乱，长期呕吐影响营养的吸收，可致营养不良和维生素缺乏症等，所以，宝宝呕吐时，家长不但要及时止吐，还要调整饮食，那具体宝宝呕吐吃什么食物好呢？
梨丝藕粉
原料：梨1/4个、藕粉两勺。
做法：
1、先将梨切成细细的丝，再将丝切成1厘米左右的小段。
2、将藕粉用温开水冲好，将梨丝点缀在上面或拌匀吃也可。
适合年龄：12个月以上。
特点：梨有抑制呕吐的作用，清爽的口感，激发宝宝食欲。
宝宝呕吐的适宜食物
1、主食的选择：紫米、粳米、黑米、荞麦、小米、玉米等。
2、肉、蛋、奶类的选择：牛奶、牛肉、牛肚、猪肚、鸡肉、黑鱼等。
3、蔬菜的选择：胡萝卜、马铃薯、洋葱、萝卜、平菇、藕、莴笋、木耳等。
4、水果的选择：红枣、桃、杏、苹果、山楂、梨等。
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