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发芽米是什么样子的 发芽米怎么吃
2018-11-09阅读(57555)
白米，糯米，糙米，这些米我们都不陌生，这几种米都是家家户户餐桌上的主食，而现在又出现了一种米叫发芽米，那么发芽米是什么样子的呢？
发芽米怎么吃
发芽米蔬菜饭
材料：发芽米100克，菠菜100克，红萝卜15克，水110毫升。
做法：
1.发芽米洗净后，浸泡1个小时，沥干水分。
2.菠菜洗净切小段，用开水汆烫去除涩味，捞起沥干备用。
3.红萝卜洗净去皮，切丝备用。
4.将洗净后的发芽米和菠菜，红萝卜丝一起放入电饭煲中，加水没过米面，蒸至煮饭开关跳起，再盖上锅盖焖十分钟后盛出食用。
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