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薄荷不能和什么一起吃薄荷可以泡水喝吗

2018-11-09阅读(95714)

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薄荷是一种从常见的植物，既可以做食物又可以做药材食用，想知道薄荷不能和什么一起吃呢？薄荷可以泡水喝吗？

醋

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薄荷中含有较多的胡萝卜素，和醋一起正常食用问题不大，但是再加热的条件下，醋和胡萝卜素会发生反应，导致胡萝卜素受到破坏，营养价值降低。

薄荷可以泡水喝吗

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薄荷可以泡水喝。

薄荷气味芬芳，还含有丰富的镁元素，食用可以改善心情，可以缓解心情不好的情况，直接食用味道有些独特，可能不是所有的人都可以接受，因此泡水食用是一种很好的食用方式。

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