首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
饮食指南 > 酵素原液怎么喝 什么人不适合吃酵素

酵素原液怎么喝 什么人不适合吃酵素

2018-11-27阅读(104129)
收藏 复制地址 转载

酵素原液是近年来兴起的一种饮料，是由水果、蔬菜、中药类在特定的条件下，经过一段时间的发酵而得到的液体，具有一定的食疗作用，但是有些人还是不太清楚怎么喝，那么酵素原液怎么喝？什么人不适合吃酵素？

吃酵素要注意什么

5

1、易过敏者慎喝

对于一些体质敏感的人群来说，建议谨慎喝酵素原液。由于酵素中含有多种水果、蔬菜、中药类食材，含分比较复杂，因此建议体质敏感谨慎尝试，先喝一点点，循序渐进。以免引起过敏反应，比如腹痛、出汗、便秘等不适情况。

2、不宜多喝

因为酵素的原料复杂多样，并且添加了大量的糖分，不建议一次性大量饮用，以免糖分摄入过量，引起肥胖。

3、饮用后漱口

由于酵素原液口感酸甜，含糖量较高，因此建议饮用后尽量漱口，以免过多的糖分残留口腔，滋生细菌，引起蛀牙，损害牙齿釉。

上一页12

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

微凉_忘忧草
女
70
养生攻略
0
问答
0
积分

酵素

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢