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女性私处怎样保养

2016-07-14

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阴道是女性的私密地带，也是需要重点保护的地方，因为女性的外生殖器构造较为复杂，皮肤，粘膜，褶皱多，既有汗腺，皮脂腺，又有阴道等器官的分泌物，还有月经来潮，若不注意保养，非常容易招致私处发炎，那么女性私处怎样保养呢?

及时清洁私处

少女进入青春期之后，随着月经来潮和白带分泌增多，如果不及时清洁的话，很容易导致妇科炎症感染，因此除了日常要注意私处清洁之外，经期卫生更要重视，每天用温水清洗外阴，清洗时注意大小阴唇和阴蒂附近的污垢。

正确使用消毒后的卫生巾，内裤要常换洗，多在阳光下暴晒，借助阳光中的紫外线消毒;大小便后都要擦拭私处，大便后手纸应由前向后擦。月经期最好早晚各清洗一次私处，但不宜进行盆浴，以防上行感染。

女性要避免用肥皂清洗私处，肥皂呈碱性，用来清洗私处容易破坏私处的弱酸性环境，导致细菌入侵，引起尿道感染，尿道综合种，引起排尿困难。

用温水淋浴，如果没有淋浴条件，要做到专盆专用。

清洁私处前要先清洁双手，用手轻柔的清洗外阴，减少对皮肤的刺激摩擦。

清洗私处的顺序为，先由前向后清洗外阴，再清洗大小阴唇，阴蒂，最后清洗肛门周围和肛门，这样做能防止肛门口的细菌污染阴道和尿道口。

清洗完外阴后排尿，可以使细菌被尿液冲出体外。