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吃燕窝禁忌
2016-07-18阅读(172402)
燕窝是雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液和绒羽等凝结所筑的巢窝，经过加工后进行食用，能够起到美容养颜、滋阴润燥等功效，燕窝虽然营养价值高，但是也有不少的禁忌。下面一起来看看吃燕窝的禁忌有哪些。
吃燕窝时不宜喝茶
在吃燕窝的时候，要避免同时喝茶，茶叶中是含有茶酸的，燕窝则是有丰富的蛋白质，两者一起吃会破坏燕窝的营养，影响蛋白质的吸收和消化，至少是隔开1小时再喝。
吃燕窝时不宜服用药物
食用燕窝时，不管是中药还是西药，建议不要同时吃，可以将两者的服用时间隔开1-2小时为好。
吃燕窝不宜吃酸性食物
燕窝中含有丰富的蛋白质，是不宜与酸性食物一起吃的，酸性食物可能会使得蛋白质凝固，不易消化吸收，降低燕窝的营养价值。
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