枸杞怎么泡水好喝,枸杞泡水喝的正确方法-乐哈健康网

枸杞怎么泡水好喝枸杞泡水喝的正确方法

2018-12-13

阅读(19998)

枸杞大家都知道是养生保健的补血佳品，它的吃法多样，营养价值高，具有很好的食用效果，深受人们喜欢。那么枸杞怎么泡水好喝呢？

枸杞菊花茶

1、将10粒到15粒枸杞和5朵杭白菊放在杯中。

2、冲入刚烧开的开水，盖盖子，泡5分钟左右。

作用：菊花有清热去火，养肝明目的作用，和枸杞搭配使用，可保护肝脏，明目降压，对三高都有一定的效果，适合老年、熬夜者食用。

枸杞大枣茶

1、将10到15粒枸杞放在杯中。

2、和田大枣洗净，去核，切片。

3、加入刚烧开的开水即可。

作用：大枣有补益气血、健脾的功效，搭配枸杞使用，有补精益血，美容养颜的功效，适合女性长期饮用。

党参枸杞茶

1、将10到15粒枸杞放在杯中。

2、选5片党参放在杯子。

3、冲入刚刚烧开的热水，盖盖泡10分钟左右。

4、喝完之后再填水即可，可冲几遍。

作用：党参有补中，益气，生津的功效，搭配否器使用，有补充元气，增加免疫力，延缓衰老的功效。适合身体虚弱者长期饮用。

山楂枸杞茶

1、将10到15粒枸杞和5片山楂干放在杯中。

2、冲入热水，盖盖泡5分钟左右。

3、喝水吃枸杞和山楂。

作用：山楂有消食健胃，行气散瘀，化浊降脂的功效，搭配枸杞使用，有助消化，减肥消积的作用，适合消化不良，身体肥胖者饮用。

枸杞怎么泡水好喝枸杞泡水喝的正确方法

枸杞菊花茶

枸杞大枣茶

党参枸杞茶

山楂枸杞茶

相关问答推荐

热点关注

枸杞

枸杞子泡水

大家都在搜

补阴药

补气药

补阳药

补血药

热点推荐

猜你喜欢

枸杞怎么泡水好喝 枸杞泡水喝的正确方法

枸杞菊花茶

枸杞大枣茶

党参枸杞茶

山楂枸杞茶

相关问答推荐

热点关注

枸杞

枸杞子泡水

大家都在搜

补阴药

补气药

补阳药

补血药

热点推荐

猜你喜欢

枸杞怎么泡水好喝枸杞泡水喝的正确方法