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孕妇吃什么对胎儿大脑发育好

2015-09-14阅读(12651)
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宝宝的智力除了受遗传因素外,营养与胎教也有助于胎儿大脑发育,那孕妇吃什么能促进胎儿大脑发育呢?

鹌鹑健脑益智

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鹌鹑的药用价值比较显著,鹌鹑与枸杞,肉同时炖熟服用,具有健脑养神,益智等功效,因此非常适合准妈妈食用,鹌鹑肉所含的丰富卵磷脂,脑磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质,对胎儿健脑非常有益。

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