母婴保健 > 宝宝正身体不能吃什么，这20种食物不宜多吃！
桔子
桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃过多容易引起叶红素皮肤病、腹痛腹泻，甚至导致骨病。因此，儿童吃桔子中等大小的一天不宜多于4个。
菠菜
菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌时，容易生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，还会影响智力发育。
鸡蛋
鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还可增加胃肠、肝肾的负担。因此，儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。
浓茶
浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。儿童缺铁不仅会发生贫血，还会影响智力发育。
相关问答推荐
-
0个回答Q 南瓜泥适合多大宝宝吃
-
0个回答Q 19个月大的宝宝想让他健康成长怎
-
0个回答Q 刚出生的宝宝需要在饮食方面注意些
-
1个回答Q 宝宝吃哪些蔬菜好呢？ 应季的新鲜
-
0个回答Q 宝宝最近腹泻不止怎么办，要吃什么
-
0个回答Q 宝宝有脑瘫需要在饮食方面注意什么
-
0个回答Q 小孩子得了支气管炎，在饮食方面要
-
0个回答Q 一岁多的宝宝在饮食方面怎么食用
-
1个回答Q 一岁宝宝食谱要注意什么方面？怎样
-
0个回答Q 宝宝吃螃蟹能喝奶粉吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
桑拿天里孕妇中暑的
宝宝夏季中暑饮食四
预防孕妇夏季中暑六
四个急救措施解决宝
备孕成功经验之爸爸
备孕期间，电脑、手
别趁着备孕期间大吃