母婴保健 > 宝宝吃哪些食物容易被噎住 注意！宝宝3岁前容易噎到的12种食物
宝宝吃哪些食物容易被噎住 注意！宝宝3岁前容易噎到的12种食物
2017-07-07阅读(2289)
以现在来说，4～6个月就可以慢慢添加副食品，是衔接奶类与大人固体食物的关键阶段，但宝宝的食道很小，且咀嚼能力尚未成熟，比较容易被食物噎到，所以会建议食物种类与做法应该循序渐进，从软烂的泥状食物到固体食物，只是宝宝须到3岁以后才能完全学会吞固体的食物，所以有些食物要给宝宝吃之前，爸妈们还是要先想清楚喔～以下列举了较危险的12种食物提供参考。
硬花生
举凡核桃、硬花生、瓜子等坚果类食物，虽然富含协助DHA合成的成分，对宝宝的视力与脑力发展有益处，但这类的食物太硬又不好咬，而宝宝的吞咽与咀嚼功能不佳，所以很容易直接吞食，反而有噎到的风险。
若要给宝宝尝试吃坚果类食物，建议可以切碎或磨成粉状煮成糊食用，即使宝宝已经会咀嚼，爸妈也要在一旁协助进食喔！
果冻
果冻有多种水果口味，酸酸甜甜的味道很令孩子们喜爱，但果冻口感滑嫩，就连大人也很喜欢吃，但这对3岁以前的孩子却隐藏着危机。
由于果冻表面滑溜，很容易未经咀嚼后就直接滑到宝宝的食道，再加上果冻的张力大而可能堵住食道，造成宝宝窒息，真的非常危险，爸妈们更要注意。如果真的要喂宝宝吃果冻，还是建议要切的细细碎碎的，一次喂一小小口，并随时注意宝宝吞食后的状况。
葡萄
水果很营养没错，但像是葡萄、荔枝、龙眼等圆形，且有籽的水果在喂食前都要特别小心，因为圆形的固体食物本身就容易不小心直接吞食而噎到，而宝宝也不知道怎么吐籽，所以要让宝宝吃这些水果之前，请务必要将籽取出，并切成小块后在喂宝宝吃喔～
麻薯
诸如汤圆、麻糬、年糕这类黏度较高的食物，其难以咬烂的特性，对成人都可能会造成噎到的风险，更何况是小孩子。像这样的食物，宝宝很容易咬不烂而直接用吞的，结果黏在喉咙，吐不出来也吞不下去，喝水也不一定有用，非常危险。这种食物即使切成小小块，对小朋友来说还是有负担，所以建议还是避免让宝宝食用。
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