春华秋实,夏种冬藏,每个季节都有自己的特点。同样,不同季节高发的疾病也多种多样。春天流感频发、夏季肠道疾病严重、冬季心脑血管疾病要严防,而秋季,人们容易被鼻炎、咽喉炎等高发疾病盯上。面对季节性疾病,我们该怎么办?《生命时报》采访相关专家,给你的秋季健康保驾护航。
很多人秋天总感觉鼻子干,好像有东西堵在里面,擤鼻涕、咳嗽时,鼻腔会出血。一旦遇到花粉、粉尘等刺激物,还容易引起过敏性鼻炎。因此,呼吸道功能较差的人在秋天鼻炎很容易复发。
专家分析:急、慢性鼻炎和过敏性鼻炎患者普遍存在用药误区,大多数慢性鼻炎都是由急性鼻炎转化的。
反复发作3个月以上被称为慢性鼻炎,症状为进行性鼻塞、流涕,伴有轻度发热、乏力、头痛等。患者一旦上述症状反复发作,应提高警惕,及时就医,不要在家乱服药,以免使病情迁延。
专家“药方”:不建议在鼻塞时使用滴鼻剂等收缩血管的药物来缓解症状。因为这类药一旦代谢完,各种症状会再次复发。如此反复,很可能诱发药物性依赖性鼻炎。
鼻炎发作时,可在医生的指导下使用鼻腔局部用药,如伯克纳、辅舒良等喷鼻剂。
在夏季出汗过多后,身体各组织均处于水分不足状态,秋季一旦受到风寒,很容易引起咽喉炎。
专家分析:秋季是急、慢性咽喉炎的高发季,加之气温变化大,患者会伴有咽喉肿痛、咽干、咽痒、咳嗽、声音嘶哑等,常被误认为是感冒。
专家“药方”:对咽喉炎患者来说,大剂量使用抗生素,不仅不能减轻咽喉疼痛、发痒、发干等症状,反而容易产生副作用。
因此,以发热、咽喉部灼热、咽干为主要症状的急性咽喉炎,可在医生的指导下雾化吸入庆大霉素或口服头孢拉定胶囊。
进入秋季,气候由潮湿闷热变得干燥,气温也明显下降,空气中的水分减少,加之风吹日晒,皮肤备受考验,一不小心就容易中招,引发皮炎。
专家析:皮炎分为很多种,症状表现各不相同,必须对症用药。
专家“药方”:皮炎用药应把握几点原则:一是分析病因,对症选药;二是观察皮疹特点,选择合适剂型;三是看病变部位,选合适药物。
应口服抗阻胺药,如扑尔敏、赛庚啶等第一代抗阻胺药,主要作用是止痒。由于第一代抗阻胺药大多会使人昏昏欲睡,司机和学生最好选择第二代,如西替利嗪、依巴斯汀等,睡前服用一片。
症状较轻者可用冷敷法,较重者则应在医生指导下,涂少量皮质激素类药物,如氢化可的松,一天一次,症状减轻后就停用,用药时间不要超过一周。
如果身上出现了过敏症状,可用地塞米松、樟脑霜涂抹患处,一天2~3次,好转即停。
另外,有些化妆品容易造成皮肤瘙痒,此时应立即停用,并用温水洗脸,适当擦些维生素E乳霜。需要提醒的是,皮肤瘙痒以局部用药为主。
症状可能出现在全身,也可能出现在局部(如下肢、上肢、手部、足部),常见有红斑、丘疹、水泡、脱皮等,有发痒和烧灼感。
症状较轻者以局部用药为主,如用皮炎平等激素类药膏涂抹患处,一天2~3次。平时应穿着透气性较好的衣物、鞋子。
因为湿疹的症状和脚癣相同,很多人把湿疹当成脚癣,使用达克宁霜,这是没有效果的,治疗前要到医院做一下真菌试验,判断到底是否属于真菌感染。
需要注意的是,如果面部突然出现弥散性红斑、红血丝、小脓疮、脱皮等,并且自我感觉瘙痒、发烫、灼痛,要及时到正规医院就诊,如果私自乱用带“松”字的药膏,很可能造成激素依赖性皮炎。
专家分析:引起胃痛的原因很多,最常见的就是因胃酸过多引起的急慢性胃炎、消化性溃疡、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。治疗胃病的药物较多,因作用机制不同,服药时间也应“因药而异”。
专家“药方”:如氢氧化铝凝胶、胃舒平、盖胃平等,属于抗酸剂类药物,主要用来治疗胃酸过多、胃溃疡、十二指肠溃疡。
空腹服用这些药物,作用可持续20~30分钟;餐后1~1.5个小时服用,可维持缓冲作用长达3~4个小时;餐后立即服用,药效只能维持1个小时左右。
服药注意:青光眼、前列腺肥大、支气管炎患者,服此类药可能加重病情,应忌用。如出现腹胀、恶心、呕吐等症状,可选用胃复安、吗丁啉,每日口服3次,每次1~2片,饭前服用。注意胃复安不要与阿托品或山莨菪碱同时服用,否则效果会降低。
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