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产后恢复按摩有用吗 产后恢复按摩可以用精油吗
2017-09-14阅读(1145)
女性朋友们在生产后，除了要坐月子外，产后恢复的工作也是必不可少的，对于子宫健康、身材恢复、骨骼恢复等都有很好的作用，而按摩叶具有很好的恢复以及缓解疲劳的作用，那么按后恢复按摩有用吗？
产后恢复按摩要注意什么
1.产后恢复按摩，在按摩肚子和腰部时一定要小心，力道不宜过大。
2.经按摩后的新妈妈腹部要及时配戴腹带，可使产后松弛的皮肤迅速恢复其张力，促进子宫早日复原。否则，由于皮肤过度伸张造成的皮下纤维分离，因未及时采取措施而导致腹壁永久性松弛。
3. 产后按摩要去专业的医院进行，以做到科学、系统、有效。若按摩的体位不当，手法不规范，则可能引起产妇不适，达不到预期效果。
4.以下人群不宜进行产后恢复按摩：传染病，感染性疾病和皮肤病者；严重的心、脑、肺、肾功能不全者；凝血功能障碍者；严重的神经、精神疾病者。
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