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体质热的人喝什么茶

2015-12-09阅读(14645)
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体质热的人喝什么茶好？热性体质者最明显的症状就是喜冷喜寒，多穿一件衣服就燥热 出汗；喜欢吃冰凉的东西或饮料，喜爱喝水但仍觉口干舌燥。热性体质的人最宜饮用寒凉属性的茶，这样能起到清热去火的 作用，同时能排除体内毒素，防止热毒在体内堆积，可润肠通便、 缓和急躁情绪。一起来了解下可以在家亲自制作的茶疗吧。

藕汁生地茶

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材料：鲜藕300克，蜂蜜40毫升，生地黄10克。 冲泡方法：藕洗净，去皮后切成小丁。生地黄放入砂锅中，加适量水煎取80毫升药汁。将藕 汁、蜂蜜、地黄汁混合后放入干净砂锅中，用微火稍煎即可。 功效解析：生地黄清热消炎、养阴生津，用于阴虚内热、骨蒸劳热、内热消渴、吐血、发斑、发疹。
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