饮食指南 > 百香果蜂蜜水孕妇可以喝吗 孕妇喝百香果蜂蜜水好吗
百香果蜂蜜水孕妇可以喝吗 孕妇喝百香果蜂蜜水好吗
2017-12-20阅读(691)
百香果蜂蜜水的味道甘甜可口，符合大众的口味，因此受到不少人的喜欢，孕妇也不例外，但是孕妇的体质特殊，那么百香果蜂蜜水孕妇可以喝吗？
百香果蜂蜜水孕妇可以喝吗
百香果蜂蜜水孕妇可以喝。
百香果蜂蜜水中含有丰富的糖类、有机酸、维生素、钠、钾、钙、镁、磷、铁、锌等矿物质元素，营养成分丰富，并且不会对孕妇及胎儿造成不利的影响，因此孕妇可以适当的食用百香果蜂蜜水。
孕妇喝百香果蜂蜜水好吗
孕妇喝百香果蜂蜜水有好处。
增进食欲
由于孕妇受体内激素的影响，胃酸分泌过少，食欲大减，而百香果蜂蜜水能促进胃酸的分泌，从而增加食欲。另外，百香果蜂蜜水中的酸性物质还能缓解孕初期出现的孕吐反应。
预防便秘
孕期，由于体内激素的变化，身体的不适，有可能会引起便秘，而百香果蜂蜜水中含有一定量的膳食纤维，具有润肠通道的作用，在一定程度上能预防便秘。
美容养颜
百香果蜂蜜水中含有大量的维生素C，维生素C是一种抗氧化性成分，不仅能清除体内的自由基，而且还能淡化皮肤中的黑色素，具有一定的美容作用。
促进睡眠
百香果蜂蜜水中的芳香物质有宁心安神的作用，睡眠不好的孕妇可以适当的喝点百香果蜂蜜水，来改善睡眠的情况。
促进胎儿发育
胎儿在母体内主要是吸收孕妇身体中的营养，当孕妇身体的营养不足时，会抑制胎儿的生长及发育，而百香果蜂蜜水中的营养物质丰富，能为孕妇补充营养，从而促进胎儿发育。
孕妇一天喝多少百香果蜂蜜水
孕妇一天喝500毫升左右即可。
虽然孕妇喝百香果蜂蜜水对身体有好处，但是任何好的食物都不能过多食用，对于孕妇来说，一天喝一杯中等大小的百香果蜂蜜水就可以了。
孕妇什么时候喝百香果蜂蜜水好
从孕期时间上来看，在孕初期食用百香果蜂蜜水，主要的作用就是缓解孕吐、增进食欲、促进消化；在孕中期、孕晚期适当的食用百香果蜂蜜水，主要的作用在于预防便秘、改善睡眠状况，所以孕妇在整个孕期，都是可以食用百香果蜂蜜水的。
相关问答推荐
-
2个回答Q 秋季孕妇吃什么蔬菜好？
-
2个回答Q 孕期妈妈能吃冬枣吗，需要注意什么
-
0个回答Q 谁知道孕妇饮食注意事项有哪些？
-
0个回答Q 请问下，怀孕的人可以吃泡面不
-
2个回答Q 怀孕期间能吃凉薯吗 怀孕了。能吃
-
2个回答Q 怀宝宝了，冬天不是西瓜上市的季节
-
1个回答Q 吃冬枣对胎儿有好处吗？孕妇可以吃
-
0个回答Q 孕妇平时饮食应该注意哪些？
-
0个回答Q 儿媳妇怀孕了，前三个月吃什么好？
-
2个回答Q 孕妇是否可以吃甲鱼？为什么？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中