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春季喝什么茶最好

2015-02-05阅读(15532)
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饮茶在我国有着上千年的历史,顺应四季变化而选择合适的茶具有重要的养生意义,春季喝什么茶好呢?

枸杞子茶

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枸杞子15克,洗净置杯内,以开水冲泡,焖片刻,代茶饮。能补肾益精,养肝明目。此茶适用于肝肾阴虚、头晕目眩、视糊畏光、夜盲症、腰酸遗精者。

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