中医养生 > 肝胆湿热喝什么茶
玉米须茶
材料：新鲜玉米须30g，绿茶10g。
做法：将玉米须放入装有绿茶的杯子中，加入沸水250毫升，闷几分钟即可。
功效：玉米须具有清利肝胆湿热的功效，绿茶能清热，因此玉米须茶适合于肝胆湿热引起的小便短少，尿黄患者。
茵陈蜂蜜茶
材料：茵陈10g，蜂蜜少许。
做法：将茵陈用冷开水侵泡10分钟，倒掉冷开水，加入开水，待水温降至60度左右加入少许蜂蜜即可。
功效：茵陈具有清热，利湿，退黄功效，是治疗肝胆湿热的良药。适用于肝胆湿热引起的皮肤，眼睛发黄者。
板蓝根菊饮
材料：板蓝根30g，杭白菊10g。
做法：板蓝根加入适量清水煎煮半个小时，加入杭白菊再煎煮5分钟即可。
功效：板蓝根，杭白菊都能清肝经之热，杭白菊还能明目，板蓝根菊饮食用于肝胆湿热引起的眼睛肿痛，眼屎多者。
荠菜车前子饮
材料：荠菜30克（鲜品50克），车前子15克。
做法：荠菜洗净，与车前子一同放入砂锅，加入适量清水，大火煮沸，小火熬煎20分钟即可。
功效：荠菜具有清热解毒的功效，车前子能清热利湿，荠菜车前子饮适用于肝胆湿热引起的水肿，小便短少，口干渴者。
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