睡觉

睡觉抽搐什么原因 晚上睡觉抽搐怎么办

睡觉抽搐什么原因 晚上睡觉抽搐怎么办

yz8kg4 发布 2018-08-05
睡觉抽搐指的是在睡觉的时候突然间没有征兆的抽搐一下,多数人都会瞬间惊醒,这个现象其实也身体在给你发出一个警告,可能是身体出现了一些问题,睡觉抽搐什么原因呢?晚上睡觉抽搐怎么办?睡觉...
夏天早睡早起好吗 早睡有什么好处

夏天早睡早起好吗 早睡有什么好处

起名字真鸡滩k 发布 2018-07-05
天气太热,晚上睡眠会不好,如果本着早睡早起的习惯,相信你的身体会有这些变化,具体有哪些益处呢?下面小编就为大家细细的讲讲吧!夏季精神好不好,养成早睡早起好习惯,对身体有5大益处!减...
晚上热睡不着怎么办 三伏天热晚上怎么睡

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看见别哭客户P6 发布 2018-07-02
三伏天是夏天最热的时候,也是失眠的高峰期,那么三伏天热晚上怎么睡呢?下面我们一起来看看吧!晚上热睡不着怎么办1、开空调夏天到了特别热的时候,特别是三伏天,那有空调的话,肯定是要开空...
婴儿开灯睡觉好吗 宝宝张嘴睡有什么危害

婴儿开灯睡觉好吗 宝宝张嘴睡有什么危害

sunbiao 发布 2018-06-28
我们都知道,闭着嘴巴睡觉是最好的。不过有些妈妈发现宝宝喜欢张嘴睡觉,那么宝宝张嘴睡有什么危害?婴儿开灯睡觉好吗婴儿睡觉时,是不建议开灯的,如果卧室灯光太亮,“曝光”时间过长,会诱发...
为什么睡午觉起来头疼 睡午觉起来头疼怎么办

为什么睡午觉起来头疼 睡午觉起来头疼怎么办

xinmielang065 发布 2018-06-14
在夏季,很多人都会经常睡午觉,睡午觉是很常见的一种休息方式。很多人在睡午觉之后都会出现头疼的症状,那么睡午觉头疼是怎么回事呢?下面一起来看看吧。睡午觉起来头疼怎么回事午睡没有规律有...
睡久了肚子痛怎么回事 第一条好多人都中了

睡久了肚子痛怎么回事 第一条好多人都中了

xinmielang065 发布 2018-06-14
在日常生活中,很多人睡觉时间长了就会容易出现肚子痛的症状,这是很常见的一种现象。睡久了肚子痛会很不舒服,那么睡久了肚子痛是怎么回事呢?下面一起来看看吧。睡久了肚子痛是怎么回事睡觉姿...
为什么睡觉越睡越困 4点千万要注意

为什么睡觉越睡越困 4点千万要注意

Crazy噢噢噢 发布 2018-06-06
明明每天晚上都睡足了8个小时,但是早上起床后,还会觉得好累好想睡,那么,为什么越睡觉越困?越睡越困是怎么回事?睡觉时的枕头太高自己也觉得十分奇怪,这段时间明明睡得很早,但是早上起床...
孕妇睡觉不舒服怎么办 孕妇睡觉前的10个注意事项

孕妇睡觉不舒服怎么办 孕妇睡觉前的10个注意

Mask艺人sT 发布 2018-06-05
孕妇注意事项有哪些?在睡觉这一块,还是很有讲究的,快来看看怎样才能让自己和宝宝睡得舒服吧。怀孕了,要怎样给自己营造一个舒适的环境,让自己和宝宝睡得舒服呢?整理好家居环境保持卧室通风...
新生儿睡觉一惊一乍的怎么回事 当心是宝宝缺这个了

新生儿睡觉一惊一乍的怎么回事 当心是宝宝缺这

xinmielang065 发布 2018-06-01
宝宝睡觉总是会不安稳,但是细心的妈妈会发现,新生儿睡觉一惊一乍,有时候还突然惊醒大哭是怎么回事呢?下面一起来看看吧。原因一:缺钙新生儿睡觉一惊一惊是怎么回事:新生儿睡觉一惊一惊最常...
孕妇睡觉经常手麻是什么原因 孕妇睡觉手麻怎么办

孕妇睡觉经常手麻是什么原因 孕妇睡觉手麻怎么

xinmielang065 发布 2018-06-01
睡觉手麻很多人都经历过吧,主要是由于不但得睡姿引起的。孕妇睡觉手麻也是一种很常见的现象,由于孕妇睡觉需要注意的事项比较多,不能像平时那样舒服自在的睡觉,长期保持几个姿势,就会导致手...

相关问答

  • 暖宝宝可以睡觉的时候用吗

    不建议。 在晚上睡觉的时候,由于被窝的保暖性比较好,里面的热量也不容易散失,如果在此时使用暖宝宝的话,容易造成局部过热、甚至烫伤。 暖宝宝的最高发热温度可达63℃,并且放热的时长也比较长,所以一般都是建议再白天使用暖宝宝,到...

  • 趴着睡还是仰着睡好

    仰着睡好些。 大部分的人群都睡选择仰着睡,因为这是一种最自然、最舒坦的睡姿,盆骨和肩膀平行,颈椎舒张,保持最原始的线条,全身的器官都处在一个放松的状态下。 趴着睡的人群一般会比较少,但是长期趴着睡,会对身体造成一定的危害,会...

  • 睡觉用高枕头好还是低枕头好

    都不太好。 枕头的高度一般是自己拳头高度的枕头比较合适,在挑选枕头的时候,应该避免食用太高或者太低的枕头,比如枕头过高容易造成颈椎损伤,时间长了就会形成颈椎病,枕头太低或者是不睡枕头的人群,就容易造成颈椎曲度改变或者变直,所以睡觉...

  • 睡觉的时候可以不用枕头吗

    要根据具体的年龄阶段进行分析,如果是刚出生的婴儿,在平时睡觉时可以不用枕头,但随着年龄的增长,颅骨逐渐发育定型,脊柱发生生理性弯曲,是可以选择合适的枕头睡眠,这样可以对后颈部起到的良好的支撑,维持颈椎的生理曲度。 如果不用枕头,颈...

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    具体还要根据个人情况而定。 如果睡觉的地方空间较大,而且室内空气充足,睡觉时最好不要开窗,以免伤风。但是如果房间空间比较小,人数又比较多,那么晚上睡觉的时候可以选择开窗,这样能够避免空气流通不好,第二天出现头晕症状。...

  • 头朝门睡好还是脚朝门睡好

    根据自己的习惯来决定。 其实在生活当中,只要晚上能够睡的舒适,其实睡哪个方向都可以的,不过在睡觉的时候,不要靠近风区,以免受凉。 至于在睡觉的时候,朝哪个方向,还需要根据房屋的布局和床摆放的位置来决定,有的房屋布置的在睡觉时...

  • 女生晚上睡觉穿胸罩好不好

    不建议穿胸罩。 胸罩一般都是贴身穿着的,相对来说对身体的束缚比较紧,会压迫着乳腺,不利于乳房的血液循环,而且胸罩在长期穿着的过程中也会很容易滋生细菌,从而会对皮肤造成较大的刺激。 所以一般情况下,是不建议女生在晚上睡觉的时候...

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    建议开22-26度左右。 空调是生活中一种用来调节温度的用具,是指用人工干预手段,对室内的温度进行调节,使人体处于舒适的环境中。冬季的时候天气比较冷,这时候使用空调制热,可以调节室内外温差,从而避免人体睡觉的时候受寒感冒。...