葵花籽

葵花籽吃多了是否有害

葵花籽吃多了是否有害

Weimei0101 发布 2016-07-20
葵花籽是向日葵的果实,可生吃,可熟吃,更可榨油,也可制作糕点,而以零食食用最为常见,香味浓郁,十分美味,但这种美食不能多吃,那么这葵花籽吃多了是否有害?引起高血脂葵花籽中含有很多的...
葵花籽油的功效与作用

葵花籽油的功效与作用

千灯安 发布 2016-04-27
葵花籽是从葵花籽中提取出来的一种健康食用油,营养价值丰富,气味清香,而且具有很好的保健功效,下面就来详细的看一下葵花籽油的功效与作用。防治血管疾病葵花籽油含有较多的维生素E,可以防...
瓜子的功效与作用

瓜子的功效与作用

xuduomi 发布 2015-04-20
瓜子在我国是很受欢迎的零食,瓜子的品种也比较多,很多人在看电影、看电视时有嗑瓜子的习惯。他们的营养价值也是不同的,种类诸多的瓜子有着什么样的功效与作用呢?南瓜籽的功效与作用中医认为...
吃葵花籽的好处和坏处

吃葵花籽的好处和坏处

糖果小妹 发布 2015-04-10
葵花籽俗称瓜子,过年时是家家户户待客桌上的必备品,嗑着瓜子唠嗑、看电视,让人尽享休闲之乐。从营养的角度来说,吃葵花籽的好处和坏处有哪些呢?葵花籽的营养价值葵花籽中富含多种人体必需的...
葵花籽的功效与作用及禁忌

葵花籽的功效与作用及禁忌

明眸垂柳三千倾】 发布 2015-04-10
温暖的太阳花下贮存着上百颗灰白色圆锥形的食用油种子,葵花籽,又成为葵瓜子。葵瓜子是中国春节年货必备品之一,那么人们常吃的葵花籽的功效与作用有哪些呢?调节甲状腺功能葵花籽中富含硒元素...

相关问答

  • 葵花籽是酸性还是碱性

    瓜子是碱性食物。 大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊,认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。其实,食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定 的。所谓食物的酸碱性,是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类...

  • 宝宝可以吃葵花籽吗

    葵花籽中含有大量的不饱和脂肪酸,对宝宝大脑的发育有促进作用,可以让宝宝变得更聪明,但是宝宝也不宜吃得太多,幼儿吃多了会影响肝细胞的功能,引起儿童干燥症。...

  • 葵花籽吃多了是否有害

    引起高血脂 葵花籽中含有很多的脂肪,虽然多半属于不饱和脂肪酸,但是食用过多时也会引起血脂的升高,转化为饱和脂肪酸和血管内的胆固醇相结合,增加心血管疾病风险。 高血压 很多人吃瓜子喜欢吃哪些带有调味料的,以盐炒葵花籽最为...

  • 吃葵花籽有什么坏处?

    经常嗑瓜子容易损伤牙釉质,还容易使舌头和口角糜烂。葵花籽炒后性温燥,多吃易引起口干、口疮、牙痛等上火症状。...

  • 吃葵花籽什么好处?

    降低胆固醇 葵花籽的亚油酸含量可达70%,有助于降低人体血液胆固醇,防治动脉硬化,保护心血管系统,是心脑血管疾病的食疗佳品。葵花籽油是也是近几年来深受营养学界推崇的高档健康食用油。 抗衰老 葵花籽的维生素E含量...

  • 葵花籽不能和什么一起吃?

    1.葵花籽+动物油 葵花籽中含有不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇、防治动脉硬化的功效,而动物油主要是饱和脂肪酸,两者一起食用会降低葵花籽的功效。 2.葵花籽+山楂片 葵花籽中富含钙、铁、锌等元素,而山楂片中含有酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等植...

  • 乙肝患者可以吃葵花籽吗,会加重病情吗

    葵花子中含有油脂很多,且大都是不饱和脂肪酸,如亚油酸等。若食用过量,可使体内与脂肪代谢密切有关的胆碱大量消耗,致使脂肪代谢障碍而在肝内堆积,影响肝细胞的功能,造成肝内结缔组织增生,严重的还可形成肝硬变,所以乙肝患者一定要忌食葵花籽。...

  • 糖尿病人可以吃葵花籽吗?

      可以的。糖尿病是由于遗传和环境因素相互作用,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,...