干银耳是生活中常见的一种食物，深受人们的喜爱和欢迎，那干
18个月。
干银耳是一种干货制品，其保质期是比较长的，正常情况下，干银耳在通风、干燥的地方能存放1~2年的时间，具体多久要看保存的环境。
如果干银耳放置之后出现变软、受潮的情况，建议还是不要再继续食用，因为此时的干银耳可能发生了变质，甚至可能滋生较多霉菌，食用后会危害身体健康。
今天早上泡了点银耳，准备晚上煮着吃，那泡好的银耳要煮多久才熟
10分钟左右。
银耳属于一种真菌类食材，与木耳一样都是非常容易熟的食材，对于已经完全泡发开的银耳来说，只要将其撕成小朵放入锅内大火煮开之后煮10分钟左右就可以了。
此时煮出来的银耳口感偏脆嫩，如果喜欢软糯口感的话，那么建议可以继续煮30分钟到一个小时左右，这样银耳中的胶质才能够释放出来，但是对于没有完全泡发开的银耳来说，可能就需要比较长的时间了。
昨天泡的银耳忘记吃了，已经过了一夜还可以吃吗？
干银耳可以泡一晚上，但是一般不建议这样做。
很多人为了方便，会在睡前泡好银耳，然后等到第二天再来煮，这种情况下银耳中容易滋生较多的细菌，人食用后可能会引起肠胃不适等症状，而且泡的时间太长容易导致营养物质流失，会降低银耳的营养价值。
斩花蝶
发布 2022-02-21
昨天在超市里面买了一些银耳，回家之后，将银耳放进了平时放
建议不要吃。
银耳是一种风味独特，营养价值较高的食物，在银耳中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、胶质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当的食用一些银耳可以起到补充营养、美容养颜的作用，有利于身体健康，银耳的保质期一般是一年，银耳购买回家后，最好是在半年内食用完毕，若是放了三年，早就已经超过保质期了，从健康的角度来说，最好不要继续食用。
前段时间刚生完宝宝，最近突然好想吃银耳，那银耳是回奶还是下奶
一般既不回奶也不下奶。
从中医的角度上来看，银耳味甘、性平，对于人体来说具有滋阴生津、润肺养胃的作用，一般来说既不回奶也不下奶。
但银耳中所含的营养物质也是比较丰富的，如果在哺乳期间的时候，将银耳搭配一些其它的食材一起煲汤食用的话，也可以为人体补充多种营养元素，从而也可以对下奶起到一定的促进作用。
宣雪婷
发布 2022-01-24
明天打算煮一点银耳莲子吃，那银耳提前一晚上泡可以吗？
建议放在冰箱里面泡。
银耳是属于一种真菌类的食材，其中含有较多的营养物质，在浸泡时间过长以及环境温度过高的情况下就会很容易滋生微生物发生变质的情况，所以如果想要将银耳提前浸泡一夜的话，那么建议最好是将其置于冰箱中冷藏浸泡，这样在低温条件下抑制大部分酶和微生物的活性，第二天银耳在没有变质的情况下是可以继续吃的。
银耳泡发了但是没煮的话，应该怎么保存呢？
建议低温密封保存。
已经泡发好的银耳由于含有丰富的水分及营养物质，保存不当会十分容易被细菌微生物入侵而变质，因此将银耳低温密封保存是十分有必要的。
冰箱冷藏室的温度可以短时间抑制细菌繁殖，从而延长银耳食用时间，把泡发好的银耳沥干水分，然后放入密封的保鲜盒中保存即可。如果发现银耳有腐烂、异味等变质特征的话，就不要继续吃了。
银耳煮成汤了一次吃不完的话，隔夜后还能吃吗？
没变质可以吃。
将银耳煮成汤后其中会含有大量的水分，且银耳本身含有较多的蛋白质、氨基酸等营养物质，因此这样食物如果保存不当的话放了一晚上会很容易滋生细菌导致食材变质不能食用。
如果银耳汤保存得当在冰箱里放了一晚上，这样的食物一般不会变质变味，即使隔夜了加热后还是可以吃的，但若是银耳汤没保存好第二天已经变味的话，就不建议再吃了。
银耳用水泡了七八个小时了，那么这银耳还能用吗？
视情况而定。
一般生活中的银耳是干制品，将其泡发后会变得柔软洁白、有弹性，其中的主要活性物质银耳多糖成分有特殊的保健功能。如果银耳是在室温二十几度的环境中泡了七八个小时的话，那么有可能出现变质变味的情况，这样的银耳一般不能再吃了，但如果是放冰箱或温度较低的环境中泡了七八个小时，基本还没有变质还能再食用。
银耳吃之前先要将其泡发，可是长时间浸泡会不会有毒呢？
可能会滋生有害物质。
银耳是营养十分丰富的食物，干银耳中蛋白质约占重量的6%-10%，如果银耳长时间浸泡，其中的营养成分会被滋生的细菌、霉菌、微生物侵蚀攻占，继而产生黄曲霉毒素、米酵菌酸等有毒有害物质，尤其是温度较高的时候，银耳长时间浸泡会更容易变质，如果吃了这样的食物极有可能会出现食物中毒风险。
