不建议再吃了。 虽然在冷冻（零下18℃）环境下，可以抑制大部分酶和微生物的活性，但是仍然有一些耐寒型的细菌在低温条件下也可以正常存活。 所以如果食物冷冻时间过长的话不仅会流失较多的营养成分，口感下降，而且也同样会发生变质的情况，因此对于已经冷冻了一年的荔枝来说是不建议再继续吃的，以免对身体健康造成不利的影响。

建议剥皮。 荔枝的果壳比较硬，而且上面带有较多的灰尘、泥土、杂质等，如果要冷冻荔枝的话那么建议最好是将荔枝的果皮先剥掉，这样后面吃的时候既可以直接吃，也可以解冻之后再吃。 如果不剥皮直接冷冻的话，那么首先需要先将荔枝的果皮清洗干净，然后在放进冰箱冷冻，而且后面吃的时候就还需要先解冻，然后再剥皮，是比较麻烦的。

1.阴凉处保存 先将买回的荔枝进行挑选，将裂开或者已经腐坏的荔枝挑选出来，然后用篓子装好，放在家里阴凉通风的地方，如果温度不太高的话，可以保存1-3天。室内温度很高的话还是建议买回来就直接吃掉。 2.水井保存 如果家里有水井，那么可以将挑选后的荔枝放在篮子里，用绳子吊挂在离井水面10-20厘米高的位置，这样能够保存2-3天。因为井水冬暖夏凉，水面附近的温度也是比较低的，有利于荔枝的保鲜。

都可以。 荔枝放在冰箱的冷藏室中，保存的时间没有冷冻室的时间那么久，但是好处是拿出来的荔枝就能够立即吃吗，而且荔枝的滋味也保存的比较好。 荔枝也可以放在冰箱的冷冻室中，可以将完整的荔枝直接放在冷冻室保存，也可以将剥壳去核的荔枝果肉放在冰箱的冷冻室中保存，这样能够保存半个月以上，冷冻后的荔枝吃的时候果肉沙沙脆脆的，非常爽口，但是不如新鲜的荔枝那么甘甜多汁，而且解冻之后必须要及时吃掉，否则就会坏掉。

可以放冰箱的。 荔枝采摘下来之后，通常要经过1-3天的运输，才能够到达消费者的手中，在运输过程中果皮难免会受到磕碰，再加上荔枝的的果肉富含汁水，非常容易滋生细菌而变质，因此，家里有冰箱的话，还是建议将买回来的新鲜荔枝放在家里的冰箱冷藏室保鲜。 如果买回来的荔枝比较新鲜，没有腐烂味也没有破损，一般在3-5度的冰箱冷藏室中保存2-5天是没有问题的。

根据情况看。 上火是一种阳盛阴衰的热证症候，因此在吃荔枝龙眼上火后，可以通过服用一些清热败火的食物或药材进行缓解，比如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、苦瓜、苦菜等。 但要是调养一段时间没有得到缓解，或者症状变的更为严重的话，则建议及时就医，在专业医生的指导下进行治疗，以免引起更严重的后果。

吃多了都会上火，没有什么区别。 由于荔枝和龙眼都属于温性的水果，而且都含有比较高的糖分，食用后可以产生比较大的热能，所以吃多了的话很容易破坏机体原有的阴阳平衡，滋生内火，引起口干、舌燥、咽喉疼痛、口舌生疮等上火的症状，因此在一般情况下，无论是荔枝还是龙眼，都要控制食用量，以避免这种情况发生。

8月底到9月初荔枝就会逐渐开始下市了。 荔枝是夏季时令水果，一般在初夏时节荔枝成熟上市，荔枝的果肉味道清甜可口、汁水充沛，一般人群皆可适量食用一些，而且荔枝还含有丰富的营养，在荔枝果肉中含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、维生素C等成分，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素。荔枝味甘、酸，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效，在荔枝上市的时候食用一些还有助于身体的养护。

建议不要食用。 通常来说，荔枝外面是不会有白色的东西的，荔枝外面有白色的说明荔枝发生了一些霉变反应，这样的荔枝最好是不要食用，食用后会有一些健康风险。 建议 荔枝是夏季时令水果，也是很不好保存的一类生鲜水果，日常在挑选水果的时候按照自己的饮食习惯进行挑选，但是分量最好是按照一顿的分量进行购买，即使是稍微多买了一些，也要将荔枝放进冰箱里面进行冷藏保存，这样可以最大程度的延长荔枝的可食用期限，避免荔枝变味和变质。

可以适量同食。 荔枝和芒果都是生活中常见的水果，味道可口，营养价值高，在荔枝果肉中含有丰富的果糖、蔗糖、葡萄糖等糖类物质，还含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，将荔枝和芒果放在一起食用的话，可以起到增进营养的作用，因此，荔枝和芒果是能一起吃的。