螃蟹。 虾和螃蟹都是高蛋白的食物，虾的可食用部位就是虾肉，虾的每100g的热量在87大卡左右，而螃蟹虽然热量也不高，每100g的热量在103大卡左右，从热量对比上来看，螃蟹的热量要高于虾，而且螃蟹中还含有蟹黄和蟹膏，这两种东西中含有大量的脂肪和胆固醇，热量比较高，所以不管是肉质的热量还是加上一些别的可食用部位，总的来说，还是螃蟹的热量会比较高。

材料：螃蟹、生姜、紫苏叶、调味料等 做法： 1.将螃蟹用刷子清洗干净。 2.生姜切片、切丝、紫苏叶清洗干净。 3.在蒸锅上铺好姜片，将螃蟹反面摆放于蒸锅上，加入适量的水，大火烧。 4.往螃蟹上刷一些料酒，怕腥味可多刷一些，紫苏叶和姜丝放在螃蟹上。 5.大火烧开水后蒸15分钟即可。 6.调料放入适量生抽、香醋、白糖、姜丝即可用螃蟹蘸取食用。

可以吃螃蟹。 螃蟹是减肥期间比较适合食用的一种食物，螃蟹是一种低卡路里、高蛋白的海鲜产品，对于减肥有一定的帮助。不过在减肥期间建议食用清蒸的螃蟹，这种烹饪方式既可以很好的保留住螃蟹的鲜美，又可以不让其卡路里增加。减肥期间虽然可以食用螃蟹，但是只能适量食用螃蟹，因为就算螃蟹是低卡路里的食物，但是其蟹黄、蟹膏中也含有较多的脂肪，减肥期间还是要尽量避免过多的摄入能量和脂肪，而且螃蟹属于寒凉食物，多食易引起腹泻等情况的出现。

不高。 螃蟹是一种低卡路里、高蛋白质的食物，每100g的螃蟹所含的热量在103大卡，100g指的是螃蟹可食用的部位。螃蟹中的蟹肉含有丰富的蛋白质及钙质等微量元素，这一部分的热量含量是非常低的，一只3-4两的螃蟹，可食用部分重量大约在70g左右，其热量跟一个150g的小苹果的热量是差不多的。 但是需要注意的是螃蟹中的蟹黄和蟹膏也都是可以食用的，但是其中含有大量的脂肪、胆固醇，相对来说热量会高一些，所以需要适量食用。

螃蟹和南瓜 南瓜性温，主要成分是淀粉和水分，螃蟹性寒，主要成分是蛋白质和脂肪等成分，因此成分相互之间没有会反应的成分，并且性味也不冲突，因此吃了南瓜之后可以食用适量的螃蟹。 螃蟹和冬瓜 一般情况下，冬瓜和南瓜是可以一起吃的。南瓜和冬瓜是不相克的，两者之间的成分不会发生不良反应，也不会引起身体不适。

建议不要吃了。 冰箱冷冻室虽然能在一定程度上抑制细菌的生长和繁殖，但是时间长了，细菌还是会慢慢生长的，时间越长细菌滋生越多，从而可能会引起变质，一般螃蟹放在冷冻室也只能保存5-7天左右，所以冻了半年的螃蟹还是别吃了。

活螃蟹冷冻后短期内还是可以食用的。 冷冻室的温度较冷藏室更低，能较好的抑制细菌的增长和繁殖，能避免螃蟹产生组胺等有害物质，而且螃蟹在短时间内被冻死其营养价值和口感也不会有很大影响，但是还是建议冷冻后的螃蟹还是建议尽快食用。

1.最好不要和寒凉的食物一起同食，以免引起腹泻的可能。 2.生螃蟹中含有大量的细菌及各种微生物，为了防止有感染的风险，最好不要生吃螃蟹。 3.禁食死螃蟹，死亡的螃蟹肉质会带有治病细菌和有毒物质，而且死亡后就会腐败，人体食用很有可能会引发中毒等不良反应。

若是少量食用没熟的螃蟹可能不会造成什么情况，虽然没熟的螃蟹中含有一些寄生虫或者细菌微生物，但是经过肠胃的消化可以将大部分的寄生虫和细菌微生物，建议可以在食用完后吃上一点点醋。但是吃了没熟的螃蟹也有可能会导致腹泻、腹胀和消化不良的情况出现，若是出现了上述情况，建议可以去医院检查一下，不要盲目用药。

不建议一起吃。 一般来说西瓜和什么食物搭配食用都是没有关系的，但是由于西瓜是寒性食物，其中含有大量的水分和营养物质，螃蟹也是属于寒性食物，两者食物一起食用的话，容易引起肠胃不适，若是大量食用的话，是可能造成拉肚子等不适症状的出现的，尤其是对于肠胃不好的人群来说更加不适宜一起食用。若是想吃的话，建议吃这两样食物的时候可以有个先后顺序。