家里买了好多桑葚，我妈大蒜做成桑葚干，但是为感觉桑葚干没
泡酒比较好。
桑葚性微寒，含有维生素、纤维素、胡萝卜素、钙、铁、磷等多种营养成分，营养价值很高，虽然桑葚干吃的话也能帮助人体补充所需的营养，但泡酒的话还能结合白酒的功效，具有的营养价值会更高，能更好地帮助人体补血滋阴、生津润燥，因此桑葚干还是泡酒更好。
我很喜欢吃桑葚，想做点桑葚酱，想问一下桑葚熬制后还有营养
是有一定营养的。
桑葚中含有粗蛋白、粗纤维、游离酸、人体必需氨基酸、多糖、维生素、铁、锌、硒等多种营养物质，营养价值很高，但经过高温熬制，桑葚中的营养成分会有一定程度上的破坏，但并不是完全没有营养，只是没有直接食用桑葚果肉的营养价值高。
因此，建议想要通过食用桑葚来补充身体所需的营养时，直接食用就好。
桑葚的营养价值比较高，那么请问女人吃桑葚后的变化是什么？
桑葚的营养价值比较高，适宜女人食用，那么请问女人可以每天
可以每天适量食用。
桑葚又被称作桑椹子、桑蔗、桑枣，口味酸甜，其中含有丰富的糖分、粗蛋白、灰分、粗纤维、游离酸、维生素、胡萝卜素以及钙、铁、锌等营养成分物质，女性适量食用具有一定增强免疫力、促进造血细胞的生长以及促进新陈代谢等作用，有利于她们的健康，所以女性是可以每天适量食用桑葚的。
桑葚可以熟吃，也可以生吃，那么请问桑葚生吃还是熟吃好？
都可以。
桑葚本身就是一种可以直接食用的水果，含有丰富的原因元素，对人体的健康具有一定好处，其次生吃的桑葚也是很好的，其中含有大量的活性蛋白、维生素、胡萝卜素等成分物质，对人体的健康具有一定好处，所以桑葚生吃熟吃都是可以的，主要根据自身的喜好决定。
腐败君
发布 2020-05-07
中午去山上摘了许多桑葚回家，一时吃不完，打算用一部分泡酒
一般建议50度以上。
桑葚泡酒的度数是很多人疑惑的问题，一般建议用50度以上的白酒，一方面是因为度数高的白酒能够更好的析出桑葚的营养成分，口感更为醇甜，另一方面是因为泡制时间越长，酒精会有所挥发，度数会因此降低，从而对食用口感有所影响，因此50度以上的白酒较好，味道醇香，香味浓郁。
早上同事给了许多桑葚，一时吃不完，打算用一部分泡酒，那么
一斤桑葚2斤白酒、50克冰糖。
桑葚是味甘多汁，营养丰富的水果，除了可以生吃之外，还能用来泡酒食用，而桑葚泡酒时，常有人不知道放多少白酒和冰糖，导致泡出的桑葚酒不是过甜，就是酒味过重，一般来说，桑葚和白酒的比例为1:2，和冰糖的比例为10:1，这样泡出的桑葚酒味道清甜，香味醇厚，因此一斤桑葚泡2斤白酒、50克冰糖。
桑葚汁一天喝多少合适呢？
200-300ml。
桑葚汁中含有丰富的果酸，葡萄糖，维生素等营养元素，还含有丰富的铁元素。适量食用不仅可以补充人体所需要各项营养成分，还可以起到美容养颜、增加食欲、滋阴补血等功效。但桑葚性寒，所以不宜过量食用桑葚汁，每天喝200-300ml左右为宜。
桑葚是一种我特别喜欢吃的水果，桑葚干也是很好吃的，那么请
有一定的作用。
桑葚干中含有丰富的糖分、花青素、氨基酸、胡萝卜素、维生素及一些矿物质等微量元素和营养成分，具有很高的营养价值，而且其中含有晒元素，能够一定程度上的增强肝脏功能，提高肝脏的抗氧化、解毒能力，并且在喝酒后吃桑葚干可以起到一定的帮助氧化分解酒精的作用，所以桑葚干在一定程度上可以预防醉酒，但是桑葚干的预防醉酒的作用不太明显，一般建议是搭配其他的预防醉酒的方法一起。
桑葚，又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿，乌椹等，桑树
性寒的食物
桑葚本身就属于性寒的食物，要是再搭配同样性寒的食物一起吃，食用后容易增加体内的寒气，导致身体不适。
常见的性寒食物有：绿豆、苦瓜、香蕉、梨、西瓜、柿子、猕猴桃等。
富含蛋白质的食物
桑葚含有丰富的鞣酸、苹果酸等有机酸成分，日常食用不能和富含蛋白质的食物一起吃，否则蛋白质和有机酸在体内会发生沉淀反应，可能对身体造成不适影响。
常见的高蛋白食物有：牛奶、豆奶等。
