无法比较。 一块榴莲有大有小，其营养成分和老母鸡的营养成分又有所不同，因此无法比较吃一块榴莲相当于吃多少老母鸡。 不过每100克鸡肉的热量约为167大卡，其中含有蛋白质18.5克，脂肪9.6克，碳水化合物1.4克，以及多种维生素和矿物质成分；每100克的鲜榴莲肉的热量为约147大卡，其中含有蛋白质2.6克，脂肪3.4克，淀粉约11克，糖分约13克，另外还含有多种维生素以及矿物质成分。 两种食物相比较的话，从热量上来看，吃同等重量的榴莲和鸡肉的热量差不多，而营养价值方面，肉的蛋白质、脂肪含量高，糖分含量低；而榴莲的蛋白质、脂肪含量低，糖分、淀粉含量高，各有优势，建议根据自身喜好选择即可。

如果肠胃比较好的话，可以空腹吃榴莲。 在榴莲果肉中含有较为丰富的蛋白质、膳食纤维等成分，如果肠胃不好的话，建议不要空腹吃榴莲，以免增加消化负担，不利于肠道，如果肠胃比较好的话，可以空腹吃榴莲，只是注意，也不要一次性吃太多，建议控制在20-100克左右。

不会。 榴莲不够熟就不要打开，若是打开了不够熟的榴莲的话，榴莲果肉不会再继续成熟，会保持在现在的状态，因此，如果想吃成熟的榴莲，就要确定榴莲果肉已经成熟了才能进行打开。 如果不够成熟的榴莲已经打开了的话，则没有催熟的办法，想挽回口感的话，可以通过烤制榴莲、蒸制榴莲的方法来改善榴莲的口味。 小贴士 下一次再买榴莲的时候，就要注意仔细观察榴莲，确认榴莲已经熟了再开。

吃完榴莲胃不舒服可能是吃到了坏了的榴莲、本身肠胃不好、进食过多的榴莲等原因导致是，如果不舒服的情况比较严重的话，需要立即送往医院，如果只是有一些不舒服的话，可以轻柔的按摩腹部、进行散步来促进代谢。 小贴士 1、榴莲是一种营养价值较高的水果，进食过多的榴莲不利于消化，一般一天食用榴莲的剂量不宜超过100克，尤其是本身肠胃就不好的人群。 2、榴莲的价格昂贵，但为了健康考虑，坏了的榴莲就不要继续食用了。

可以。 有一道汤水叫榴莲炖鸡，就是用榴莲果肉和鸡肉一起进行熬煮的，榴莲肉炖鸡，熬出来的汤水味道清甜可口，营养价值较高，一般人群皆可进行食用，在榴莲果肉中含有较为丰富的矿物质、蛋白质、膳食纤维等营养成分，在鸡肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物等营养成分，将榴莲肉和鸡肉一起煲汤，具有极佳的滋补作用，尤其适合病后体虚、免疫力较差的人群进行食用。

不是。 榴莲肉成熟之后，果肉就是软软的，因此，榴莲肉软软的不是坏了，是一种正常的情况，日常在吃榴莲肉的时候，就是要选择软软的，这样的榴莲肉才好吃，如果一次性买得比较多的话，可以将榴莲肉用保鲜袋装起来，然后将榴莲肉放入冰箱进行保存，冰箱具有低温的特性，可以延长榴莲肉的可食用期限。

1、榴莲是一种热带水果，如果榴莲是带壳的话，榴莲肉发硬放一个晚上一般也不会很熟，可以将榴莲和成熟的苹果、梨子等放在一起进行催熟。 2、如果榴莲是打开了，发现榴莲肉没有熟的话，则再放一个晚上也不能将其催熟，但是为了改善口感，可以将榴莲肉放入微波炉烤熟或者放入锅里面蒸熟再进行食用。

吃完榴莲最好是隔半个小时再喝中药。 中药是一个泛称，中药可以进行庞大的细分，每一个服用中药的人群，喝的中药都有可能是不一样的，从安全性的角度来说，最好是喝完中药半个小时后不要再进食，以免影响到中药的药性。 榴莲是一种营养价值较高，滋补作用比较强的食材，服用中药的人群适当的食用一些榴莲可以起到滋养身体的作用，有助于身体健康。

适当的食用榴莲不会发胖，过多食用榴莲会增加长胖的风险。 榴莲是常见的一种水果，在新鲜榴莲中含有较为丰富的蛋白质、淀粉、碳水化合物等营养成分，适当的食用榴莲不会发胖，可以起到为身体补充营养、促进代谢、提高身体免疫力的作用，不过，榴莲的热量并不低，每一百克榴莲中就含有150大卡的热量，因此，如果过多的食用榴莲，也会增加长胖的风险。

榴莲不甜，可以将榴莲加工食用，增加榴莲的风味。 1、榴莲不甜可能是品种原因导致的，这种情况下，可以将榴莲烤着吃，经过加热，榴莲的口感会更甜软。 2、也可以将榴莲和白糖放在一起打成榴莲泥，然后用勺子挖着吃，这样的榴莲吃起来味道甜，而且也很过瘾。 3、还可以将榴莲和鸡肉一起炖汤食用，榴莲炖汤食用，功效会大大增强，风味也和之前大不一样。