马上就要过年了,家里买了很多水果回来,其中就有我很喜欢吃
不建议一起吃。
柿子味甘,性寒,而橘子味甘酸,性平,两者虽然在性味上不冲突,但橘子味道酸,而且富含丰富的酸性物质,食用后会出现大量的胃酸分泌,容易与柿子中的鞣酸等成分在胃里生成沉淀物,这种沉淀物不易消化,可能会引起肠胃不适反应。
有时候晚上会肚子饿,总是会找点水果填填肚子,但是这次家里
晚上不宜吃柿子。
柿子中含有鞣酸类物质,这类物质进入到胃里后,会与胃中的胃酸发生反应,形成不容易被胃消化掉的鞣酸蛋白,也就是常说的胃石,从而会引起胃不舒服、胃疼、恶心、呕吐等症状,而胃肠本身在晚间的蠕动就慢,吃到胃里的柿子不容易消化,会给胃肠增加负担,引起消化不良,也会增加形成胃石的危险,因此建议晚上最好不要吃柿子。
柿子不仅营养丰富,含有大量的糖类及多种维生素,而且具有很
不会。
柿子本身脂肪含量比较少,热量也很低,100克可提供的热量是74大卡,食用后能较快的消耗,从热量上来说,适当吃柿子是不会导致肥胖的。而且,柿子含蛋白质、碳水化合物,能增加饱腹感,减少对其他食物的摄入,还含有丰富的膳食纤维、有机酸,是能帮助人体肠胃的消化,促进肠胃蠕动,因此,减肥期间是可以适量食用的。
家里买了很多柿子回来吃,我吃了不少,正好今天还买了一盒牛
不能。
柿子中含有较多的鞣酸、单宁酸等物质,很容易与牛奶中含有的钙质、蛋白质、维生素C等营养成分发生作用,一起食用可能会出现以下几种情况:
1、降低营养价值
柿子和牛奶一同吃会下降营养价值,牛奶中很多的钙质、蛋白质会遭到柿子中鞣酸、单宁酸的影响,其发挥的作用将大打折扣。
2、影响正常消化
柿子和牛奶一起吃可能会对正常的消化造成影响。牛奶中的蛋白质物质和鞣酸形成的不易消化等物质会对肠胃造成刺激。
3、引发腹痛等不适
柿子和牛奶一同吃简单由于柿子中的鞣酸和牛奶中的蛋白质发生反响构成难以溶解排出的凝结物质。这些物质长期在体内的话简单引起腹痛、呕吐、腹泻等不适症状。
柿子是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃,牛奶是生活中
不建议一起吃。
因为柿子中含有较多的鞣酸、单宁酸等物质,很容易与牛奶中含有的钙质、蛋白质、维生素C等营养成分发生作用,不仅影响到营养的吸收还可能会影响到身体的正常消化吸收。
恋歌
发布 2020-01-02
柿子和橘子都是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃,柿子
柿子味甘,性寒,而橘子味甘酸,性平,两者虽然在性味上不冲突,但橘子味道酸,而且富含丰富的酸性物质,食用后会出现大量的胃酸分泌,容易与柿子中的鞣酸等成分在胃里生成沉淀物,这种沉淀物不易消化,可能会引起肠胃不适反应。
柿子和苹果是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃,柿子和
柿子和苹果可以一起适量食用。
柿子中含有各种维生素以及糖分,柿子中含有大量人体所需的微量元素,能很好的补充身体的营养。苹果营养物质高,而且所含有的物质能快速的吸收,是美容养颜的水果,低热量的水果。虽然两种水果可以在一起吃,但是也不能吃得太多,柿子中不仅有很多的维生素,还含有许多的鞣酸,过量吃的话,会引起肠道功能出现紊乱,对胃产生刺激,对健康不利。
柿子和冬枣都是秋冬季节常见的水果,很多人日常都喜欢吃这两
不宜大量同食。
柿子味甘,性寒,含有丰富的果胶、有机酸、维生素C、胡萝卜素、碘元素等成分;红枣味甘,性温,青枣和冬枣性平,都富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B 族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分,两种食物在性味以及成分上均不相克冲突,可以搭配同食,但需注意用量,不宜过多食用。
我平时很喜欢吃柿子,也很喜欢喝牛奶,柿子可以和牛奶一起吃
建议不要大量同食。柿子和牛奶同食的坏处如下:
1、降低消化
柿子中含有较多的鞣酸、单宁酸等物质,很容易与牛奶中含有的钙质、蛋白质、维生素C等营养成分发生作用,不仅影响到营养的吸收还可能会影响到身体的正常消化吸收。
2、刺激肠胃
柿子和牛奶一起吃可能会对正常的消化造成影响。牛奶中的蛋白质物质和鞣酸形成的不易消化等物质会对肠胃造成刺激。
3、引起不适
柿子和牛奶一同吃简单由于柿子中的鞣酸和牛奶中的蛋白质发生反响构成难以溶解排出的凝结物质。这些物质长期在体内的话简单引起腹痛、呕吐、腹泻等不适症状。
雨霏儿
发布 2019-12-26
柿子的外观红艳艳的,非常的讨喜,我平时就很喜欢吃柿子的,
从月份上来说,十月份就可以开始吃柿子了;一天之中饭后一小时最适合吃柿子,下面详细说说季节上的食用时间。
柿子成熟季节一般是在秋季的十月份,不过,具体的话,要看什么品种,小圆柿子霜降节就差不多了,大磨盘柿子要稍晚点。
1、牛心柿
牛心柿属柿科,落叶乔木,6月初开花,花期7—12天,果实牛心状,且顶端呈奶头状凸起,果实由青转黄,10月份成熟果色为橙色。
2、罗田甜柿
果个中等,平均单果重100克,扁圆形。果皮粗糙,橙红色。肉质细密,核较多,品质中上,在罗田10月上中旬成熟。
3、鸡心黄柿子
属晚熟类品种,耐储藏品种,色泽红艳,4-5个一斤,到9月中下旬可供甜柿子。鸡心黄因其果实色红似炎,果面光泽如水晶而得名其,晶莹光亮,皮薄无核,肉丰蜜甜,深受国内处旅游者的赞誉。