1、保质期不同 因为鲜牛奶只经过低温处理，所以会有部分耐高温菌类残留，这种奶的保质期通常不会太久，放到冰箱里冷藏的话一般只有一周左右；而纯牛奶经过了高温加热，奶中的细菌大部分会被消灭，所以保质期比鲜牛奶长，一般可以存放两个月左右。 2、存放环境不同 鲜牛奶对储存条件的要求一般比较严格，运输过程中也需要冷链储存，以抑制奶中耐高温细菌的繁殖；而纯牛奶一般放置在干燥避光的环境中即可。 3、灭菌方式不同 鲜牛奶一般采用巴氏消毒法，经过85摄氏度低温处理，而纯牛奶则需要采用高温灭菌法，瞬间温度可以超过100摄氏度。

一般鲜牛奶的营养价值更高。 通常来说，与纯牛奶进行比较，鲜牛奶的营养价值会更高一些。因为鲜牛奶和纯牛奶都需要进行杀菌处理，而鲜牛奶一般采用巴氏消毒法，虽然杀菌的时间较长，但是温度通常偏低，所以鲜牛奶中的营养损失一般较小，营养价值高。 而纯牛奶一般是采用高温灭菌法，瞬间温度可超过100摄氏度，这对其营养损失较大，所以营养价值一般低于鲜牛奶。

护肤使用 如果牛奶过期的时间没有很长的话，可以将纯牛奶倒在盆里面，然后进行洗脸，牛奶中含有脂肪、蛋白质、维生素以及矿物质，还含有较多B族维生素，使用牛奶洗脸不仅能滋润肌肤，保护皮肤表层，防止皮肤起皱纹、干裂，还能让皮肤嫩白光滑。 擦拭地板 过期的牛奶经过发酵会产生乳酸，乳酸是天然的去污剂，用来擦拭地板，可有效的去除地板上的污渍，同时牛奶中还含有蛋白质和脂肪等物质，擦在木地板上能形成一层保护膜，不仅看着木地板更光亮如新，还能保护地板表层，减少磨损及划伤，用来擦拭皮鞋、皮质家具也是同样的原理。

可能会引起胃肠道不适。 牛奶变质后，说明被大量细菌微生物将营养物质分解变性，大大降低了牛奶的营养价值，还会代谢出有害物质，人体饮用这样的牛奶，可能会出现腹痛、腹泻等胃肠道不适的情况，建议及时就医治疗。 但人体自身带有免疫系统，有一定的抗病能力，部分人群饮用后，可能不会出现身体不适的症状，不需过于担心。

建议间隔1-2小时比较好。 一般吃完红心蜜柚后，如果想要喝牛奶的话，一般建议在1-2小时以后，这时候红心蜜柚在体内基本上已经消化完成，再喝牛奶的话，不会造成消化不良，对身体健康也没有很大的影响，更加不会阻碍对牛奶中蛋白质等营养物质的吸收。 其次需要注意，对于肠胃功能不好或者体质虚寒的人，一般建议延长时间，大约3-4小时后再食用会比较好，避免出现不必要的不良反应。

根据实际情况而定。 一般情况下来说，要是将红心蜜柚和牛奶一起少量食用，身体并没有出现身体不适的反应，那么不需要太担心，可以多吃一些促进消化的食物，加速其在体内的代谢即可。 但如果一起食用过多，出现了腹痛、便秘等不适症状，一般建议停止进食，要是情况更加严重了，那么需要立即前往医院进行检查，避免耽误病情，对自身的健康造成威胁。

最好是不要一起吃。 虽说红心蜜柚和牛奶这两者的营养价值以及食用价值都很高，但由于红心蜜柚中含有多种酸性物质；而牛奶中含有丰富的蛋白质，红心蜜柚和牛奶一起吃，可能会在体内生成难以溶解的沉淀物，影响食物的消化及吸收，进而出现消化不良的情况，情况严重时可能会出现腹痛、腹泻的症状，对人体的肠胃健康造成威胁，所以红心蜜柚和牛奶是可以一起吃的。

不建议再吃。 正常的牛奶加热之后质地仍然是呈液态装的，一旦牛奶出现了豆腐渣的情况的话是不建议再继续食用的，因为牛奶质地发生了改变可能是因为牛奶已经出现了变质的情况，里面已经有细菌滋生了，像这种牛奶再继续食用就会对健康造成不好的影响。 另外高温环境下牛奶中的蛋白质可能会出现变性的情况，这样也会使得牛奶的质地发生改变。不管是哪种原因所引起的牛奶出现豆腐渣情况都不建议再继续食用，因为其营养价值都已经发生了改变。

不建议直接将盒装牛奶放入微波炉当中加热。 1.盒装牛奶未开封直接放入微波炉当中加热的话，在封闭容器当中食物在加热的过程中产生的热量就会不容易散发，这样就会使得容器内压力过大，从而出现喷爆的情况。 2.微波炉加热时温度比较的高，如果将牛奶带包装盒一起放入微波炉当中加热的话，就会容易使包装盒当中的部分化学成分进入到牛奶中，食用后会对健康造成不好的影响。

可以辅助减肥。 膳食纤维是一种天然有机高分子化合物，有持水、持油、强吸水膨胀及强吸附能力，按溶解性来分可分为可溶性和不溶性两类，燕麦两种膳食纤维兼具，燕麦总纤维素含量为17-21%，能很好的改善消化问题，促进胃肠蠕动，缩短大便在大肠内的滞留时间，排出多余的废物，从而减轻身体体重，适当的食用有一定的减肥效果。