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秋季能吃生姜吗

2016-08-10阅读(5533)
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姜是我们生活中经常食用的一种调味料,而且生姜还具有像排汗降温、祛除风寒等功效,食用之后对人体好处是很多的。但据说秋季是不能吃姜的,这是真的吗?

秋季不宜吃哪些食物

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秋季最好是少吃或者不吃辛辣烧烤类食物,像辣椒、花椒、桂皮、生姜等,可以多吃些像芝麻、杏仁等能补脾胃、养肺润肠的食物,来防止秋燥带来的津液不足。

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