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桑葚干和什么搭配泡水桑葚干泡水后能吃吗

2019-02-02阅读(170562)

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听说吃桑葚干很有益处，我买了一些桑葚干准备泡水喝，想请问一下桑葚干和什么搭配泡水会比较好呢？

桑葚干+覆盆子

5

覆盆子具有固精补肾、益肝明目的功效，桑葚干与覆盆子一起泡水可以辅助治疗因肝肾亏虚引起的遗精滑精，尿频、阳痿早泄、目暗昏花等症。

做法：

1、取桑葚干、覆盆子各6克放入杯中。

2、冲入沸水，加盖闷5分钟左右。

3、稍冷却后即可饮用。

桑葚干泡水后能吃吗

6

可以吃。

桑葚干泡水后泡出的大部分是碳水化合物，果实中仍含有大量的维生素、氨基酸、胡萝卜素等多种营养成分，所以建议桑葚干泡水后将果实一起吃下，避免造成浪费。

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