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阴虚体质喝什么茶好
2016-09-22阅读(3355)
阴虚体质的人因为体内津液精血的亏少、阴虚内热，导致虚火产生。单纯地泻火会耗伤元气，适得其反。我们在日常调养阴虚体质的时候应该以滋阴清热、滋补肝肾为主。下面就来看看阴虚体质喝什么茶好。
玫瑰麦冬茶
材料：玫瑰花2克，麦冬2克。
做法：将玫瑰花、麦冬洗净之后放入茶杯中加入开水浸泡15分钟之后再饮用为宜。
功效：玫瑰花能够帮助排毒通便，促进新陈代谢，麦冬具有很好的滋阴生津效果，适合阴虚体质的人饮用。
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