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老人记忆力下降怎么办 5种方法可以改善

2019-03-14阅读(33719)
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人老了以后,由于机能退化,记性也会越来越大,那么,老人记忆力下降怎么办?

尽量避免情绪刺激

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不良情绪对脑细胞造成强烈刺激,而且还容易诱发一些疾病的发生,老年人养生有良好的情绪是十分重要的,尽量避免过度紧张、焦虑和激动,以和睦、宽松、愉快的心情对待周边的人和事。