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决明子和什么搭配最好 决明子和什么搭配减肥
2019-05-01阅读(65643)
决明子是常见的一味药材，具有清肝明目、润肠通便的功效，人们常用决明子泡水喝，那么，决明子和什么搭配最好呢？
决明子蒲公英茶
原料
炒决明子、蒲公英、山楂、蜂蜜。
做法
1、将山楂、决明子洗净，将决明子捣碎。
2、将决明子粉、山楂、蒲公英放入锅中；
3、倒入适量水，大火煎煮；
4、倒入杯中，水温后调入蜂蜜，即可。
决明子山楂茶
原料
山楂、决明子。
做法
1、将山楂、决明子洗净，放入干净的茶杯中；
2、将沸水倒入杯中，盖上杯盖；
3、冲泡5~8分钟，即可饮用。
决明子荷叶茶
原料
决明子、荷叶、制大黄、首乌、扁豆、玳玳花。
做法
1、将决明子洗净，捣碎成粉；
2、将所有的材料装入茶袋中；
3、将茶袋放入杯中，冲泡沸水；
4、盖焖10分钟左右，取出茶袋，即可。
决明子菊花茶
原料
菊花、决明子、冰糖适量。
做法
1、将菊花、决明子洗净，沥干水分；
2、将所有材料放入锅中，加入清水；
3、大火煮开，转小火继续煮5~10分钟；
4、滤出药汁，加入冰糖，即可。
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