中医养生 > 桂圆和什么泡水喝好 桂圆一次吃几个最好
桂圆和什么泡水喝好 桂圆一次吃几个最好
2019-05-12阅读(54957)
桂圆又称“龙眼”，富含蛋白质、维生素、糖类、矿物质等，是营养价值很高的一种水果，其还是一味补血药材，经常和红枣搭配泡水，那么桂圆和什么泡水喝最好呢？
桂圆一次吃几个最好
3~5个即可。
桂圆中含有大量的维生素、微量元素等，有美容养颜、抗衰防老的作用，中医认为，其性平、味甘，有补益心脾、养血安神的功效，可用于心脾两虚、面色萎黄、失眠多梦等症状，一般来说，一次吃3~5个即可，若过量食用，则可能会导致上火。
相关问答推荐
-
0个回答Q 新鲜桂圆放冰箱保存怎么放
-
0个回答Q 桂圆小孩能吃吗
-
0个回答Q 桂圆泡水喝有什么禁忌
-
0个回答Q 桂圆泡水喝要去皮吗
-
0个回答Q 桂圆泡水喝有什么功效
-
0个回答Q 桂圆吃多了会怎么样？
-
1个回答Q 常喝红糖红枣桂圆枸杞好吗？产后想
-
1个回答Q 桂圆干吃了会中毒是不是真的啊？我
-
0个回答Q 桂圆泡水喝有什么好处
-
0个回答Q 桂圆泡水喝要去皮吗？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守