酸奶冷冻后可保存多久,冷冻酸奶水果的做法-乐哈健康网

酸奶冷冻后可保存多久冷冻酸奶水果的做法

2019-05-30

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在网上看到有人做冰冷酸奶吃，看起来健康营养又美味，我就直接把几盒酸奶都扔到冷冻室了，不知道这酸奶冷冻后还能保存多久呢？会不会更容易变质，还是说保存的时间更长呢？

冷冻酸奶水果的做法

1、冻酸奶雪糕

材料：酸奶200克（无糖）、奶油100克、糖4-6大勺、香草精1小勺、草莓酱适量、蓝莓适量、猕猴桃适量、香蕉适量、芒果适量。

做法

1.将酸奶，奶油，糖和香草精混合拌匀。

2.将草莓，猕猴桃，香蕉切成薄片。

3.往雪糕模具里先倒入一小勺酸奶，再放入水果片。

4.交替倒入酸奶奶油混合物和放入水果片，直至装满模具。

5.轻轻磕出气泡。

6.将150g蓝莓放入小锅中，加入一大勺糖，挤入几滴柠檬汁，开中小火加热。

7.煮到粘稠即可，关火冷却。

8.往雪糕模具中交替倒入一小勺酸奶，再倒入一小勺蓝莓酱，直至装满模具，用木棍搅出花纹，轻轻磕出气泡。

9.将一个芒果的肉用叉子碾碎。

10.倒入小锅中，加入一大勺糖，2大勺水，开中小火加热。

11.煮成粘稠的芒果酱即可，关火冷却。

12.往雪糕模具中交替倒入一小勺酸奶，再倒入一小勺芒果酱，直至装满模具，用木棍搅出花纹，轻轻磕出气泡。

13.在装好的雪糕模具里插上木棍，送入冰箱冷冻至少6小时。

14.雪糕冻好后把模具在冷水里泡30秒，就能将雪糕完整脱模了。

2、酸奶冻

材料：酸奶（味道自选）、饼干、椰果或各种水果粒适量、保鲜膜。

做法

1.将保鲜膜铺在小容器里，倒入酸奶后，放入冰箱的冷冻室。

2.饼干碾碎，备用。

3.将酸奶取出，大概冻得凝成固体状就好了，撕下保鲜膜。

4.在酸奶上撒上饼干碎和椰果或各种水果粒即可。

酸奶冷冻后可保存多久冷冻酸奶水果的做法

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1、冻酸奶雪糕

2、酸奶冻

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