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玉竹怎么泡水喝 玉竹可以和什么搭配泡水
2019-06-03阅读(103088)
玉竹是常见的滋阴药材，具有养阴润肺、清心除烦的功效，常用来泡水喝，尤其适合夏季饮用，那么，玉竹搭配什么泡茶最好呢？
枸杞玉竹茶
材料
玉竹、枸杞、冰糖。
做法
1、将玉竹、枸杞洗净，沥干水分；
2、将以上药材放入杯中，注入沸水；
3、放入适量冰糖，搅拌均匀；
4、盖闷5~10分钟，即可饮用。
功效：
枸杞是一种常见的滋补中药，具有补肾益精、养肝明目的功效，而玉竹有益胃生津、清心除烦的作用，两者一起泡水喝，可用于咽干口渴、心烦失眠、头晕眼花等症状。
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