来月经的时候,很多女性都会出现各种各样的不适现象,或月经量异常,或痛经,或经期时间不准等,这些情况即我们常说的月经不调现象,要调理月经不调的现象,可以尝试一下治疗月经不调的偏方。
食材:排钱草根30-60克,老母鸡1只,黄酒适量。
做法:将老母鸡宰杀,去毛去内脏洗净,切块,排钱草根洗净,将鸡块和排钱草根放入砂锅中,加水适量,炖熟,饭前服食,
功效:补血,调经,祛风,利湿,用于治疗月经不调,闭经。
食材:淡菜100克,猪肉150克。
做法:将淡菜洗净,猪肉洗净切块,一同煮汤至肉烂后加食盐调味食用,于月经来潮前服食。
功效:补虚养血,用于治疗月经过多,症见羸瘦,眩晕,腰痛者。
食材:猪蹄一对,茜草30克,大枣10枚。
做法:将 猪蹄去毛洗净,切块,茜草洗净,用纱布包好,大枣洗净,三味下锅同煮,熟后去药袋,加食盐调味服食。
功效:凉血止血,祛瘀生新,滋养强壮,用于治疗血热妄行引至月经先期。
食材:河蚌肉250克,冬瓜500克,食盐,味精,葱花,麻油适量。
做法:将河蚌肉加少许姜汁浸泡,冬瓜去皮,瓤后切片,取出的冬瓜仁和冬瓜籽用水煮20分钟,去渣取汁,放入冬瓜片,煮5-10分钟,入蚌肉烹黄酒,再煮沸3分钟,放食盐,味精,葱花,淋上麻油 调味服食。
功效:除热止渴,清肝热,用于治疗血热之月经提前。
食材:月季花3朵,糯米,红糖各100克。
做法:将月季花脱瓣,用清水洗净,切细,粳米淘洗干净,放入清水煮粥,粥熟时加入月季花瓣,再略煮,加红糖调味服食。
功效:活血调经,化瘀止痛,用于治疗妇女月经不调,痛经,跌打损伤,筋骨疼痛等症。
食材:鸡蛋2只,糯米100克,白糖20克。
做法:糯米淘洗干净,加水煮粥,下白糖,鸡蛋打散倒入粥中,稍煮即成,空腹服食。
功效:滋阴润燥,补血健体,用于治疗烦热燥咳, 目赤咽痛,月经不调,体弱血虚等症。
食材:生地30克,粳米30-60克。
做法:将生地洗净切片,用清水煎煮2次,共取汁100毫升备用,下米如果煮粥,待米八成熟时入药共煮至粥熟即可服用。可连服数日。
功效:清热,凉血止血,用于治疗虚热导致月经先期。
食材:黄芪30克,粳米100克。
做法:先将黄芪洗净后加水煎煮取汁去渣,粳米洗净后,用黄芪汁煮粥,空腹服食。
功效:补气,补血,强身,用于治疗气虚不能摄血之月经过多症。
食材:玫瑰花,月季花各9克,红茶3克。
做法:将玫瑰花,月季花和红茶一同用沸水冲泡,焖10分钟,每日一剂,不拘时温饮,连服数天,经行前几天服为宜。
功效:月季花,玫瑰花均能活血化瘀,理气止痛,是治疗妇女月经不调,痛经闭经之佳品,二者一起泡茶饮,可活血 调经,调理月经量少,经期腹部胀痛,经血色黯或挟块,或闭经等症。
食材:香附200克。
做法:将香附经醋炒后,研末备用,每次10-15克,用纱布包好,放置于保温瓶内,用适量沸水冲泡,焖15分钟后代茶饮,每日1-2包。
功效:香附理气开郁,是调经止痛常用药,用于泡茶主治月经不调,气滞血瘀,痛经,症见小腹胀满疼痛。
食材:川芎3克,茶叶6克。
做法:将川芎和茶叶加水300-400毫升,煎至五份汤汁,约150-200毫升一份,每日一到两剂,于饭前热服。
功效:川芎性温辛温,善于行气开郁,活血止痛,茶叶所含的咖啡因,茶碱有扩张血管,改善血液循环的作用,一起做茶饮,主治月经不调,痛经,闭经,产后腹痛,风热头痛,胸痹心痛等症。
1个回答Q 月经来时腰痛吃什么好呢?听说月经
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