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乳腺增生饮食需要注意什么
2016-11-15阅读(2222)
乳腺增生是女性乳房疾病中最常见的一类，也是乳腺疾病中的高发病症，乳腺增生患者不但要注意及时治疗，在饮食上也要有所注意，多吃对乳房有益的食物，一些对身体有影响的食物就要避而远之了，那么下面就来了解一下乳腺增生饮食需要注意什么?
少吃肉类食物
肉类食物吃的多了，不但容易摄入过多热量，而且还会摄入过多胆固醇，胆固醇会刺激人体分泌更多荷尔蒙，而大多乳房肿块与荷尔蒙分泌有关，所以在日常饮食中，女性应该控制含激素的肉食摄取，动物内脏也要尽量少吃。
少喝刺激性饮料
很多女性都喜欢喝咖啡，可乐等刺激性饮料，但是这类饮料很容易增加乳房组织的积液，导致乳房肿胀感加重，引起乳房不适，所以要尽量少喝为好。
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