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男人熬夜用什么泡水喝 适合男人熬夜的五大搭配

2019-07-28阅读(115201)
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大部分男性经常熬夜加班或者应酬,这样的生活常常极大的损害了他们的身体健康,并出现了一系列不良的连锁反应,那么男人熬夜用什么泡水喝?适合男人熬夜的五大搭配是什么?

菊花茶

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材料:菊花、茶叶。

做法:

1、把菊花冲洗干净。

2、准备适量开水,把茶叶泡好。

3、然后加适量菊花即可。

小贴士:经常熬夜容易导致男性睡眠不足,从而可能会导致男性免疫力下降以及记忆力衰退,菊花气味芬芳,具有一定去火、提神、明目的效果,适量饮用可以提高男性的免疫力,帮助男性祛除疲劳。

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