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喝了酸奶能吃榴莲吗 酸奶和榴莲一起吃多了会怎样
2019-09-06阅读(51163)
酸奶是一种以牛奶为原料经过杀菌发酵而成的饮品，营养价值居高，深受人们的喜爱，那么喝了酸奶能吃榴莲吗？酸奶和榴莲一起吃多了会怎样？
喝了酸奶不可以吃什么水果
含有鞣酸的水果
如：柿子、葡萄、石榴、山楂等。
酸奶中蛋白质的含量比较高，与含有鞣酸的水果容易发生反应，生成不宜消化的物质，大量的食用的话，会对胃消化系统有所影响，可能会出现腹胀、腹痛等胃不适情况。
富含果胶的水果
酸奶本身具有促进肠胃消化的作用，而富含果胶的水果也有一定促进肠胃蠕动的功能，一起食用过多，会加快肠胃蠕动的速度，容易出现腹泻、腹痛的症状。
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