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红豆薏仁什么人不能吃 经常吃红豆薏米好吗
2019-09-17阅读(12374)
很多人都知道红豆薏仁是一种去湿气的很好选择，但是并不是所有人都适合吃红豆薏仁，那么红豆薏仁什么人不能吃呢？经常吃红豆薏米好吗？
红豆薏仁水的正确做法
材料：赤小豆、薏仁。
1、先将红豆和薏仁用清水洗净，然后用温水浸泡半小时。
2、锅中入入水，然后将泡好的红豆薏仁放进锅中。
3、大火煮开后，转小火熬煮1小时。
4、之后关火，不要开盖，再焖煮30分钟即可。
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