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黄精女人能吃吗 女人吃黄精有什么好处
2019-09-30阅读(55899)
黄精是我们生活中常见的一类中草药，药用价值比较高，具有一定补精、壮筋骨的作用，是一类比较好的男性用药，那么黄精女人能吃吗？女人吃黄精有什么好处？
女人吃黄精怎么吃
材料：黄精、党参、淮山、瘦猪肉、食盐、生姜。
做法：
1、把黄精、党参、淮山分别洗净切好备用。
2、将猪肉洗净切好，焯水捞起。
3、然后往锅里加清水煮沸，将猪肉倒入炖锅。
4、之后放入黄精、党参、淮山，隔水炖两小时左右。
5、最后加入适量盐调味即可。
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